#c4b5fd

با مربی هوش مصنوعی برای بدنسازی و کاردیو دسته جمعی

بدنسازی با نیرو کلاب

NiroClub

Track gym sessions and workouts with AI, and keep your group cardio activities moving together.

The gym app that logs every set, syncs every cardio session, and puts an AI coach in your pocket.


TrainHard.TrackSmarter

Create, organise, and manage your club activities easily.


Create and Manage your club in one place

ClubCp.app

Browse upcoming events, join activities, and stay connected with your club community.


Discover club events near you

AI fitness tracker

Manage your club in one place

#000000

Club CP

Join Events

## فارسی Persian

🔤 **For English, please scroll down.**

### معرفی گروه طبیعت‌گردی ایرانیان (Iranian Bushwalkers Inc.)

گروه طبیعت‌گردی ایرانیان، نخستین گروه رسمی طبیعت‌گردی تشکیل‌شده توسط ایرانیان مقیم ویکتوریا است که با افتخار زیر نظر **Bushwalking Victoria** فعالیت می‌کند. این گروه یک نهاد غیرانتفاعی است و فعالیت‌های اصلی آن که تحت پوشش بیمه نیز قرار دارند شامل موارد زیر می‌شود:

- پیاده‌روی و کوه‌پیمایی (Hiking &amp; Bushwalking)

- فعالیت‌های اجتماعی (Social Activities)

ما هر هفته برنامه‌های یک‌روزه در سراسر ویکتوریا برگزار می‌کنیم که بیشتر آن‌ها در محدوده ۱.۵ ساعت رانندگی از ملبورن قرار دارند.

این برنامه‌ها نه تنها برای اعضا، بلکه برای مهمانانی که مایل به شرکت در فعالیت‌های متنوع بدنی و اجتماعی هستند نیز باز است و سطح‌های مختلف تجربه‌ی کوه‌پیمایی را پوشش می‌دهد. همچنین سفرهای چندروزه درون ایالتی و بین ایالتی نیز بخشی از فعالیت‌های گروه است.

اکثر برنامه‌ها به صورت یک‌روزه و در روزهای شنبه برگزار می‌شوند، اما در کنار آن کمپینگ و بازدیدهای گردشگری در آخر هفته‌ها و تعطیلات عمومی نیز اجرا می‌کنیم. علاوه بر این، گردهمایی‌های اجتماعی مانند جشن‌های فرهنگی، دوچرخه‌سواری، صخره‌نوردی، غارنوردی، موتورسواری و غیره نیز در برنامه‌ها جای دارند.

از نظر اجتماعی، جلسات ماهانه‌ی نقد کتاب و نمایش فیلم نیز برگزار می‌کنیم که محلی برای تبادل نظر و لذت بردن از فضای فرهنگی است.

علاوه بر فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی، گروه طبیعت‌گردی ایرانیان با افتخار در رویدادهای خیریه مختلفی مانند **Helping Feet** و **BTAC Track Cleaning** مشارکت می‌کند.

تمامی این فعالیت‌ها با هدف ترویج سبک زندگی سالم، تقویت فعالیت بدنی و ایجاد تنوع فرهنگی و اجتماعی برگزار می‌شوند.

---

# English انگلیسی

### About Iranian Bushwalkers Inc.

Publicly open to all nature-lovers, **Iranian Bushwalkers Inc. (IB)** is proudly the first bushwalking group established by Victorian residents of Iranian backgrounds. Affiliated with **Bushwalking Victoria**, IB is a non-profit club whose main activities with insurance coverage include:

- Hiking

- Bushwalking

- Social Activities

We provide weekly day walks across Victoria, mostly within 1.5 hours’ drive from the Melbourne metropolitan area. Our activities are open not only to the members but also to guest walkers who would like to participate in a range of physical and social activities that IB has to offer, catering to different levels of hiking experience. Multi-day intra- and interstate trips are also on the list.

Whilst most of the walks are single-day activities held on Saturdays, we also run camping and sightseeing on weekends and public holidays. In addition, there are regular social gatherings such as celebrating cultural events and occasions. From time to time we organise push-biking, rock climbing, cave abseiling, motor-biking, and more. On the socially active side, IB holds monthly book review gatherings where people share ideas on a selected book, as well as movie sessions run once a month when critics and fans come together for a cinema-focused evening.

Moreover, IB proudly collaborates in multiple charity events throughout the year such as **Helping Feet** and **BTAC Track Cleaning**. The club’s activities have a strong social element, encouraging the healthy habit of a physically active lifestyle and promoting diversity.

Hi [userName],

We are writing to let you know about an important update to [eventName] at [clubName].

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Hi [userName],

Thank you for being part of [eventName] at [clubName]. We hope you enjoyed it and look forward to seeing you at future events.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

**Welcome to Iranian Bushwalkers**

Thank you for being part of our community.
As a member of Iranian Bushwalkers Inc., an affiliated Bushwalking Victoria club, you enjoy access to club activities, insurance during approved club events, and exclusive member benefits and partner discounts.
Explore your membership:
- Iranian Bushwalkers Member Card
- View your digital membership card
- Discount Partners
- Discover Bushwalking Victoria member benefits


[Iranian Bushwalkers Member Card](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790694150-677cdf6a-859d-41da-971d-55acd3f3f9a0.webp)
[Benefits and Discount Partners](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790766997-c4543c6d-741c-4c80-9f4b-21643487dec9.webp)

Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace
*Iranian Bushwalkers*

Thank you for joining Iranian Bushwalkers.

Please remember:
- Follow the walk leader's instructions.
- Carry suitable gear, water and food.
- Bring a valid photo ID.
- Respect nature and other participants.
- Leave No Trace.

Guest item membership does not include Bushwalking Victoria member benefits or club membership privileges.


Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace

*Iranian Bushwalkers*

Iranian Bushwalkers

Hi [userName],

You had a ticket for [eventName] at [clubName] but we did not record you as checked in.
If you do not plan to attend future events, please cancel your ticket before the event starts so other members can take your spot.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Thank you
[clubName]

قابل توجه دوستان طبیعتگردی که به تنیس روی میز علاقمند هستن:

زمان: جمعه هر هفته از ساعت 6:30 تا 8:30 بعدازظهر

مکان: (باکس هیل - جهت اطلاع از مکان لطفا عضو شوید)

**هزینه: 8$ ( پرداخت در محل باشگاه)**

جهت رعایت مقررات سالن، لطفا کفش ورزشی بپوشید و راکت و توپ نیز همراه داشته باشید.

ضمنا نگران سطح مهارت خود نباشید و در صورتی که مبتدی هستید هم میتوانید در این برنامه شرکت کنید.
ل**طفا در صورت انصراف از شرکت در برنامه حتما ثبت نام خود را لغو کنید.**
هماهنگ کننده برنامه:

بابک روستایی

If you are interested in Table Tennis we hold a social weekly game for bushwalking members every Friday
Time: Every Friday from 6:30 to 8:30 PM
Location: Box Hill (please get membership for further details)
Cost: $8
Please wear sport shoes and bring your racket

Don't worry if you are a beginner as this is just a social game for fun

Please make sure you update your booking status in case your attendance is cancelled
Organiser
Babak Roostai

Telegram: @babakroostai

Weekly Table Tennis

# 

📅 برنامه:

**Olinda Falls &amp; Valley Picnic Loop**

درختان بلند و باشکوه Mountain Ash در کنار سرخس‌های سرسبز، در طول این مسیر زیبا، نمایی تماشایی ایجاد کرده‌اند. این مسیر حلقه‌ای از نزدیکی Woolrich Lookout آغاز می‌شود و شما را از میان جنگل‌های بارانی معتدل، دره‌های پوشیده از سرخس و جنگل‌های باز عبور می‌دهد.

یکی از جذاب‌ترین بخش‌های مسیر، عبور از کنار Olinda Creek است.جایی که آب رودخانه در میان صخره‌ها جاری شده و در قسمت‌های Upper Falls و Lower Falls به شکل آبشارهای زیبا فرو می‌ریزد. 💦🌿

در طول مسیر با تنوع چشمگیری از پوشش گیاهی روبه‌رو خواهید شد.از گالری‌های سرسبز سرخس در دره‌ها گرفته تا خط‌الرأس‌هایی که در فصل مناسب با گل‌های وحشی رنگارنگ می‌شوند. 🌸

البته این مسیر فقط یک پیاده‌روی آرام و تماشایی نیست! چندین سربالایی نسبتاً سنگین و چالش‌برانگیز در مسیر وجود دارد که حسابی ضربان قلب را بالا می‌برن، به‌خصوص در بخش‌های پایانی لوپ.

در مجموع، ترکیبی زیبا از جنگل‌های بکر، آبشار، رودخانه، پوشش گیاهی متنوع و چالش‌های فیزیکی است. مناسب برای کسانی که هم از طبیعت لذت می‌برند و هم یک مسیر کمی جدی‌تر و پرتحرک را دوست دارند. 🌳🥾✨

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

<hr>

## **🏞️ توضیحات این برنامه:**

📏 طول مسیر: **16.5 کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **707 متر**
⏰ شروع: 8:45 صبح در تاریخ 29.08.2026
⏰ پایان تقریبی: ۳ ظهر در تاریخ 29.08.2026

🔥 سطح سختی برنامه: 3+ Moderate+

برای آگاهی از سطح برنامه های قبلی و این برنامه میتوانید به عدد GHI برنامه های قبل و این برنامه دقت کنید. برای دیدن سطح برنامه های قبلی به پروفایل خود و بخش Stats مراجعه کنید.

💰 ثبت‌نام:

<ul><li>اعضای دائم → رایگان

</li><li>میهمانان → 15 دلار

</li></ul><hr>

### **🎒 وسایل مورد نیاز:**

<ul><li>👟 کفش و کوله مناسب

</li><li>🌞 کرم ضد آفتاب

</li><li>💧 آب کافی (حداقل ۲ لیتر)

</li><li>🦟 اسپری ضد حشرات

</li><li>🌧️ لباس ضد باران

</li><li>🆔 کارت شناسایی

</li><li>🍫 خوراکی شخصی

</li><li>🧥 لباس گرم

</li><li>🍳 صبحانه

</li><li>🍱 ناهار

</li><li>🦯 عصای کوهنوردی

</li><li>🦵 پاچه‌بند کوهنوردی

</li><li>🔋 پاوربانک یا شارژ کافی موبایل

</li></ul><hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

<ul><li>❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

</li><li>🚫 آوردن حیوانات خانگی مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

</li><li>⚠️ عدم توجه به توصیه‌های لیدر می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

</li><li>📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

</li><li>📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

</li><li>🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

</li></ul><hr>

### **📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:**

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

<ol><li>این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

</li><li>آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

</li><li>محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

</li><li>تلاش می‌کنم همراه گروه باشم.

</li><li>مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

</li><li>دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

</li><li>در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

</li><li>برای اطلاعات بیشتر در خصوص محدوده پوشش بیمه ویکتوریا بوش واکینگ [اینجا را مطالعه فرمایید](https://bushwalkingaustralia.org/insurance/insurance-overview/).

</li><li>🆘 [**فرم تکمیل‌شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf?utm_source=https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers) داخل پوشش پلاستیکی در کوله‌پشتی

</li><li>

</li><li>

</li></ol>

<hr>👩**سرپرست برنامه:**

**آتس سا**

<hr>✅**حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<ol><li>

</li><li>

</li></ol>

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

Olinda Falls & Valley Picnic Loop

# **📅 برنامه: Feathertop Summit**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

<hr>

## **🏞️ توضیحات این برنامه:**

[$textarea_توضیحات لیدر درباره برنامه]

📏 طول مسیر:22 **کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **1400 متر**
⏰ شروع:10 صبح 29 آگوست
⏰ پایان تقریبی: 11:30 صبح 30 آگوست

🔥 سطح سختی برنامه:5

ظرفیت ۶ نفر

💰 ثبت‌نام:

<ul><li>اعضای دائم → رایگان

</li><li>میهمانان → نداریم

</li></ul><hr>

### **🎒 وسایل مورد نیاز:**

👟 کفش و کوله مناسب ، کرامپون ( یخ شکن )

🌞 کرم ضد آفتاب

💧 آب کافی (حداقل ۲ لیتر)

🦟 اسپری ضد حشرات

🌧️ لباس ضد باران

🆔 کارت شناسایی

🍫 خوراکی شخصی

🧥 لباس گرم

🍳 صبحانه

🍱 ناهار

🦯 عصای کوهنوردی ، کلنگ کوهنوردی ( در صورت موجود بودن)

🦵 گتر

**وسایل شب مانی:**

خوردنی ها ( متغیر به شخص خودتون ) شنبه نهار و شام ، یکشنبه صبحانه به علاوه یک وعده اضافی سبک ، تنقلات میان وعده

**لوازم پخت و پز هر دو نفر یک ست** :

قاشق و چنگال، چاقو، بشقاب، قابلمه مخصوص کوچک مخصوص طبیعت گردی، گاز، کپسول گاز، فلاسک، لیوان، پلاستیک زباله، پلاستیک فریزر، کبریت یا فندک، مایع ظرفشویی

**وسایل بهداشتی **:

دستمال کاغذی، دستمال مرطوب، مسواک، قرص تصفیه آب ، خمیر دندان، صابون، مایع دستشویی، کرم مرطوب کننده، مام، نخ دندان

**کیسه خواب با دمای راحتی صفر درجه**

**زیرانداز کیسه خواب**، **هدلامپ**، **چادر**،

**کوله پشتی سایز بزگ**،

باتری اضافه

لباس زیر،**جوراب اضافی، لباس گرم،** شلوار راحتی، **پیراهن آستین بلند**، لباس خنک آستین کوتاه،

**دستکش🧤🧤**

<ul><li>🔋 پاوربانک یا شارژ کافی موبایل

</li></ul><hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

<ul><li>❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

</li><li>🚫 آوردن حیوانات خانگی مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

</li><li>⚠️ عدم توجه به توصیه‌های لیدر می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

</li><li>📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

</li><li>📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

</li><li>🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

</li></ul><hr>

### **📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:**

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

<ol><li>این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

</li><li>آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

</li><li>محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

</li><li>تلاش می‌کنم همراه گروه باشم.

</li><li>مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

</li><li>دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

</li><li>در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

</li><li>برای اطلاعات بیشتر در خصوص محدوده پوشش بیمه ویکتوریا بوش واکینگ [اینجا را مطالعه فرمایید](https://bushwalkingaustralia.org/insurance/insurance-overview/).

</li><li>🆘 [**فرم تکمیل‌شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf?utm_source=https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers) داخل پوشش پلاستیکی در کوله‌پشتی

</li><li>

</li><li>

</li></ol>

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
[فرزاد]

<hr>✅**حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<ol><li>

</li><li>

</li></ol>

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

صعود به قله فدرتاپ: دومین قله ایالت ویکتوریا  

🌄 قله فدرتاپ با ارتفاع ۱۹۲۲ متر از سطح دریا، نه تنها دومین نقطه بلند ویکتوریا، بلکه کوهی مقدس برای بومیان در رشته‌کوه‌های آلپ ویکتوریا است.
📍 موقعیت:در قلب پارک ملی آلپ ویکتوریا (Victorian Alps) واقع شده است. این قله در شرق ویکتوریا، حدود ۲۵۰ کیلومتری شمال شرقی ملبورن، در نزدیکی مرز با نیو ساوت ولز قرار دارد.
فدرتاپ فقط یک قله نیست؛ یک ماجرا، یک چالش و تجربه‌ای بی‌همتاست!
⛺سطح کوهپیمایی این مسیر ۴ ++ است، پیمایش برف و یخ در انتظار است با توجه به شب‌مانی و کوله کشی، سطح کلی برنامه ۵ ارزیابی می‌شود. مسافت کوهپیمایی ۲۲ کیلومتر و میزان ارتفاع‌گیری ۱۴۰۰ متر است۰

Feathertop summit, Snow Hiking 

# **📅 برنامه: [#event_name]**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

**🌦️با توجه به پیشبینی هوا احتمال لغو شدن برنامه وجود دارد.**

🚵در این برنامه دوچرخه سواری قصد داریم به صورت لوپ از فرفیل به سمت کوفیل سپس پورت ملبورن رکاب بزنیم.

🛣️بیشتر مسیر آسفالت و از مسیر اختصاصی دوچرخه است، به غیر از 10 کیلومترکه در خیابان و از مسیر خط کشی دوچرخه وخواهد بود. لاستیک‌های کاملاً صاف و بدون آج پیشنهاد نمی‌شوند.

💆‍♂️در بین راه استراحت های کوتاه پنج دقیقه ای خواهیم داشت. 

⭐این برنامه نیاز به آمادگی نشستن به مدت طولانی بر روی زین دوچرخه را دارد، پس اگر شلوارِ پَد دار مناسب دوچرخه سواری و زین مناسبی ندارید نسبت به تهیه آن اقدام کنید.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت **(در صورت کنسلی وجهی برگردانده نمیشود)**

- نوع مسیر : Loop
📏 طول مسیر: **[#track_length] کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **[#elevation_gain] متر**
⏰ شروع: [#start_time] در تاریخ [#start_date]
⏰ پایان تقریبی: [#end_time] در تاریخ [#end_date]

🔥 سطح سختی برنامه: [#level]

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- 🪖 **کلاه دوچرخه سواری و 🧤دستکش**
-🔦 **چراغ جلو و عقب**
-⚙️ **تلمبه کوچک، ابزار مناسب برای تعویض تیوب و یک عدد تیوب اضافه با سایز مناسب**
-🥽 **عینک دوچرخه سواری (عینک های طبی مناسب نیستند زیرا در هنگام صانحه ممکن است باعث آسیب دیدگی چشمها شوند)**

-🦺 **بادگیر ضد آب**
-💧 **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)**
-🍎 **خوراکی**
-🪪 **کارت شناسایی**
-🩹 **وسایل کمک های اولیه**

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

- فرم تکمیل و پرینت شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی:

 [**https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf)

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

<hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با سرپرست برنامه مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های سرپرست می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

<hr>

### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم و جلوتر از سرپرست حرکت نکنم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

✅ **حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
فرید

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

Fairfield Caulfield Loop

# **📅 برنامه: [#event_name]**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

**🌦️با توجه به پیشبینی هوا احتمال لغو شدن برنامه وجود دارد.**

🚵در این برنامه دوچرخه سواری قصد داریم قسمتی از مسیر Lilydale to Warburton Rail Trail به صورت رفت و برگشتی رکاب بزنیم.

🛣️بیشتر مسیر خاکی است، بنابراین استفاده از دوچرخه **گراول** توصیه می‌شود. اگر از دوچرخه جاده‌ای (Road Bike) استفاده می‌کنید، لاستیک‌های کاملاً صاف و بدون آج پیشنهاد نمی‌شوند. همچنین کل مسیر از مسیرهای اختصاصی دوچرخه‌سواری عبور می‌کند.

💆‍♂️در بین راه استراحت های کوتاه پنج دقیقه ای خواهیم داشت، بسته به آمادگی گروه در صورت نیاز استراحتی طولانی تر حدود پانزده دقیقه در نیمه دوم برنامه خواهیم داشت. و در انتهای برنامه به یکی از کافه های اطراف خواهیم رفت.

⭐این برنامه نیاز به آمادگی نشستن به مدت طولانی بر روی زین دوچرخه را دارد، پس اگر شلوارِ پَد دار مناسب دوچرخه سواری و زین مناسبی ندارید نسبت به تهیه آن اقدام کنید.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت **(در صورت کنسلی وجهی برگردانده نمیشود)**

- نوع مسیر : out and back
📏 طول مسیر: **[#track_length] کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **[#elevation_gain] متر**
⏰ شروع: [#start_time] در تاریخ [#start_date]
⏰ پایان تقریبی: [#end_time] در تاریخ [#end_date]

🔥 سطح سختی برنامه: [#level]

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- 🪖 **کلاه دوچرخه سواری و 🧤دستکش**
-🔦 **چراغ جلو و عقب**
-⚙️ **تلمبه کوچک، ابزار مناسب برای تعویض تیوب و یک عدد تیوب اضافه با سایز مناسب**
-🥽 **عینک دوچرخه سواری (عینک های طبی مناسب نیستند زیرا در هنگام صانحه ممکن است باعث آسیب دیدگی چشمها شوند)**

-🦺 **بادگیر ضد آب**
-💧 **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)**
-🍎 **خوراکی**
-🪪 **کارت شناسایی**
-🩹 **وسایل کمک های اولیه**

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

- فرم تکمیل و پرینت شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی:

[**https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf)

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

<hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با سرپرست برنامه مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های سرپرست می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

<hr>

### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم و جلوتر از سرپرست حرکت نکنم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

✅ **حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
فرید

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

Mount Evelyn to Warburton

Length: 18.5 km                      
Elevation gain:887m  
Route type: Return
Grade: 4

Fernshaw to Dom Dom Road

این هفته تصمیم داریم یک مسیر زیبا، ساده و ساحلی از پورت ملبورن به الوود رو قدم بزنیم.
شرکت در این برنامه برای کلیه سنین آزاد است.
از اونجایی که مسیر این هفته ساده است و مسیر مناسب برای سگ ها است، در صورت تمایل می تونین سگ همراه داشته باشید.
این مسیر تقریبا صاف و شیب نداره
تاریخ و ساعت برنامه: یکشنبه ساعت نه صبح
طول مسیر: حدود دوازده کیلومتر
مسیر: رفت و برگشت
درجه سختی: سه ساده
لوازم مورد نیاز:
کفش مناسب، آب، کرم ضدآفتاب، تنقلات و ناهار، لباس مناسب
سرپرست: طناز
0450561940

Bushwalking 580 - Beach walk

طول مسیر : 50 کیلومتر

ساعت حرکت: 9 صبح

شاخص پرتو فرابفش: 7

درجه سختی مسیر : 3

فراز و فرود کل مسیر: 80 متر

این هفته بخشی از مسیر واربرتون ریل تریل را رکاب خواهیم زد..
دمای هوا 17 درجه پیش بینی شده که نوید بخش هوایی مناسب برای دوچرخه سواری است.

پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است.

لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد.

با توجه به فصل تخم گذاری پرندگان توصیه میشود از بست سیم در کلاه خود استفاده کنید.

بدلیل بالا بودن پرتو فرابنفش استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود.

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد

لیدر : بیژن 0469671490

اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید: https://youtu.be/Urga1LH8nU8

Warburton Rail Trail Cycling

Length: 15.8km
Total climbing: 342m
Total descent: 445m
Grade: 3
Style: One Way (Carshuffle)
Leader: Hamid (0424486683)

Bushwalking 578 - Two Bays Walking Track (2nd Part)

*طول مسیر : 38.6 کیلومتر*

ساعت حرکت: 9 صبح

شاخص پرتو فرابفش: 7

درجه سختی مسیر :  3

فراز و فرود کل مسیر: 35 متر

این هفته بخشی از مسیر رودخانه ی یارا  را رکاب خواهیم زد. میزان بارش  بعد  از ظهر کمتر از ۱ میلیمتر پیش بینی شده، به همین دلیل همراه داشتن لباس بادگیر توصیه میشود.

دمای هوا 17 درجه پیش بینی شده که نوید بخش هوایی مناسب برای دوچرخه سواری  است.

پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است.

لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. 
 توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد.

   با توجه به فصل تخم گذاری پرندگان توصیه میشود از بست سیم در کلاه خود استفاده کنید. 

 بدلیل بالا بودن پرتو فرابنفش استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود.

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد

لیدر : بیژن 
0469671490

برای برای ثبت نام و یافتن ادرس محل شروع می‌توانید از تارنمای طبیعت‌گردی به آدرس زیر استفاده کنید:
https://www.ib.org.au/

اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید:
https://youtu.be/Urga1LH8nU8

Main Yarra Trail Cycling

این یک برنامه جایگزین برای برنامه ی Lorne بود ، که بخاطر بارش های اخیر تبدیل به رودخانه شده است.
در رودخانه های Brisbane Range  معمولا جویندگان طلا هم میبینیم. اگر لایسنس مربوط به این کار را دارید، شانس تان را امتحان کنید..
دو هفته پیش این مسیر رو من برای بازدید رفتم جاهایی که باید از آب رد بشیم در حد نهر می باشند – زیر مچ پا - و راهپیمایی متوسطی دارد. این مسیر حدود 18 کیلومتر می باشد ولی اگر هوا مناسب نباشد مسیر 13 کیلومتری را می رویم. 
روز شنبه در حال حاضر بارانی پیشبینی می شود برای همین لباس مناسب باران داشته باشید. شیب تند در دو یا سه منطقه داریم و ولی کوتاه می باشد.
اکثر مسیر شیب ملایمی دارد که برای زانو و کمر ورزشکاران مناسب می باشد 
کفش هایک ،عصای هایک ،آب فراوان، خوراکی های چرب و پر انرژی ، ضدآفتاب،
طول مسیر فعلا 18 کیلومتر،فراز و فرود مسیر 613 متر و نوع مسیر هم حلقوی و درجه سختی 3+ می باشد
هماهنگ کننده: پدرام 0411349331

Brisbane Range Circuit

درود بر همراهان همیشگی
در برنامه این هفته سری به منطقه کینگ لیک خواهیم زد و مسیری حدود ۱۲ کیلومتری را با هم خواهیم پیمود.
 - مدت زمان این برنامه حدود ۴.۵ ساعت پیش بینی شده و درجه سختی ۳ شیبدار در نظر گرفته شده است و نوع مسیرحلقه ایی.
حدود ۴۳۰ متر سربالایی خواهیم داشت و به همین میزان سرازیری.
 - زمان شروع برنامه ساعت ۹ صبح و گردهمایی ساعت ۸.۴۵ میباشد .
 - لطفا برای هماهنگی ،معرفی، کفش پوشیدن و گرم کردن دیرتر از ۸.۴۵ تشریف نیاریدکه برنامه رو رأس ساعت شروع کنیم.
 - اگر پیش‌بینی هوا  به وضعیت غیرقابل قبولی تغییر کند احتمال لغو برنامه یا تغییر آن وجود دارد.

Mt Everard -Kinglake

دربرنامه این هفته به طبیعت زیبا پرت سی خواهیم رفت
ساعت شروع: 9 صبح
طول مسیر:۱۳.۵ کیلومتر
مدت زمان: 5ساعت 
درجه دشواری: سه
نوع مسیر: لوپ
ارتفاع: حدودا ۲۲۵ متر صعود و فرود
شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد
وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. برای شرکت در این برنامه علاوه بر آنچه در هنگام عضویت تعهد داده‌اید لازماست که واکسیناسیون کامل را انجام داده باشید و نشانه‌های کرونا نیز نداشته باشید‌ 
سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵

Bushwalking 575-Fort Nepean via Chevoit Hill

Length: 15.5km
↗827m ↘827m
Grade: 4
Loop

Bushwalking 574 - Mount Little Joe

Length: 15km
Total climbing: 500 m
Total descent: -500 m
Style: Circuit

Bushwalking 573 - Birdsland

دو هفته پیش این مسیر رو من برای بازدید رفتم و بخاطر بارش باران های اخیر قسمتی از مسیر رودخانه شده بود و من یک مسیر دیگر را درست کردم.
این مسیر حدود 21 کیلومتر می باشد ولی اگر مسیر مشخض نباشد یک قسمتی را در  کنار جاده حرکت می کنیم و مسیر کوتاه تر می شود . البته قسمت زیادی را با ماشین ها مشترک نیستیم.

در یک منطقه ارتفاع  آب در حدود 10 سانتیمتر  و 2-3 متر مسیر هست و در یک نقطه دیکه حدود 5 متر و به ارتفاع 60 سانتی متر، در آب حرکت میکنیم.
سعی می کنیم جای کم عمق تر و کوتاهتری را بریم ولی خودمان را برای این مسیر آماده می کنیم.

روز شنبه در حال حاضر بارانی پیشبینی می شود برای همین لباس مناسب باران داشته باشید.
شیب تند در دو منطقه و ولی کوتاه می باشد.

اکثر مسیر شیب ملایمی دارد که برای زانو و کمر ورزشکاران مناسب می باشد

 کفش هایک ،عصای هایک هم خوب هست  ،آب فراوان، خوراکی های چرب و پر انرژی ، ضدآفتاب،

طول مسیر فعلا 21 کیلومتر،فراز و فرود مسیر 680 متر و نوع مسیر هم حلقوی و درجه سختی 4 می باشد

هماهنگ کننده: پدرام 0411349331

East Walk to Kangaroo Track Loop

این هفته با توجه به اینکه هوا بارانی اعلام شده مسیری کوتاه و داخل شهر را انتخاب کردم.
طول مسیر هر طرف 16 کیلومتر و در مجموع 32 کیلومتر است 
که از دو راه کونانگ و یارا ریور میگذرد و در کافه رستوران فیرفیلد پارک به پایان میرسید.

با توجه به بارانی اعلام شدن هوا بادگیر یا لباس بارانی به همراه داشته باشید.
پوشیدن کلاه دستکش و عینک ایمنی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. 

توصیه میشود دوچرخه شما به چراغهای چشمک زن جلو و عقب مجهز بوده و لازم است باد لاستیک خود را قبل از حرکت چک کنید.

با وجود اینکه با فرا رسیدن فصل بهار عطر گلهای بهاری فضا را پر میکند و روح و جان انسان را شاداب میکند ، اما چنانچه به گرده ی گلها حساسیت داشته یا لازم است دارو به همراه داشته باشید ، موارد لازم را طبق نظر پزشک خود رعایت بفرمایید.

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای عضو موقت منوط به پرداخت 10 دلار حق عضویت برای پرداخت بیمه میباشد.

هماهنگ کننده: بیژن
0469671490

Upcoming events