#c4b5fd

با مربی هوش مصنوعی برای بدنسازی و کاردیو دسته جمعی

بدنسازی با نیرو کلاب

NiroClub

Track gym sessions and workouts with AI, and keep your group cardio activities moving together.

The gym app that logs every set, syncs every cardio session, and puts an AI coach in your pocket.


TrainHard.TrackSmarter

Create, organise, and manage your club activities easily.


Create and Manage your club in one place

ClubCp.app

Browse upcoming events, join activities, and stay connected with your club community.


Discover club events near you

AI fitness tracker

Manage your club in one place

#000000

Club CP

Join Events

## فارسی Persian

🔤 **For English, please scroll down.**

### معرفی گروه طبیعت‌گردی ایرانیان (Iranian Bushwalkers Inc.)

گروه طبیعت‌گردی ایرانیان، نخستین گروه رسمی طبیعت‌گردی تشکیل‌شده توسط ایرانیان مقیم ویکتوریا است که با افتخار زیر نظر **Bushwalking Victoria** فعالیت می‌کند. این گروه یک نهاد غیرانتفاعی است و فعالیت‌های اصلی آن که تحت پوشش بیمه نیز قرار دارند شامل موارد زیر می‌شود:

- پیاده‌روی و کوه‌پیمایی (Hiking &amp; Bushwalking)

- فعالیت‌های اجتماعی (Social Activities)

ما هر هفته برنامه‌های یک‌روزه در سراسر ویکتوریا برگزار می‌کنیم که بیشتر آن‌ها در محدوده ۱.۵ ساعت رانندگی از ملبورن قرار دارند.

این برنامه‌ها نه تنها برای اعضا، بلکه برای مهمانانی که مایل به شرکت در فعالیت‌های متنوع بدنی و اجتماعی هستند نیز باز است و سطح‌های مختلف تجربه‌ی کوه‌پیمایی را پوشش می‌دهد. همچنین سفرهای چندروزه درون ایالتی و بین ایالتی نیز بخشی از فعالیت‌های گروه است.

اکثر برنامه‌ها به صورت یک‌روزه و در روزهای شنبه برگزار می‌شوند، اما در کنار آن کمپینگ و بازدیدهای گردشگری در آخر هفته‌ها و تعطیلات عمومی نیز اجرا می‌کنیم. علاوه بر این، گردهمایی‌های اجتماعی مانند جشن‌های فرهنگی، دوچرخه‌سواری، صخره‌نوردی، غارنوردی، موتورسواری و غیره نیز در برنامه‌ها جای دارند.

از نظر اجتماعی، جلسات ماهانه‌ی نقد کتاب و نمایش فیلم نیز برگزار می‌کنیم که محلی برای تبادل نظر و لذت بردن از فضای فرهنگی است.

علاوه بر فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی، گروه طبیعت‌گردی ایرانیان با افتخار در رویدادهای خیریه مختلفی مانند **Helping Feet** و **BTAC Track Cleaning** مشارکت می‌کند.

تمامی این فعالیت‌ها با هدف ترویج سبک زندگی سالم، تقویت فعالیت بدنی و ایجاد تنوع فرهنگی و اجتماعی برگزار می‌شوند.

---

# English انگلیسی

### About Iranian Bushwalkers Inc.

Publicly open to all nature-lovers, **Iranian Bushwalkers Inc. (IB)** is proudly the first bushwalking group established by Victorian residents of Iranian backgrounds. Affiliated with **Bushwalking Victoria**, IB is a non-profit club whose main activities with insurance coverage include:

- Hiking

- Bushwalking

- Social Activities

We provide weekly day walks across Victoria, mostly within 1.5 hours’ drive from the Melbourne metropolitan area. Our activities are open not only to the members but also to guest walkers who would like to participate in a range of physical and social activities that IB has to offer, catering to different levels of hiking experience. Multi-day intra- and interstate trips are also on the list.

Whilst most of the walks are single-day activities held on Saturdays, we also run camping and sightseeing on weekends and public holidays. In addition, there are regular social gatherings such as celebrating cultural events and occasions. From time to time we organise push-biking, rock climbing, cave abseiling, motor-biking, and more. On the socially active side, IB holds monthly book review gatherings where people share ideas on a selected book, as well as movie sessions run once a month when critics and fans come together for a cinema-focused evening.

Moreover, IB proudly collaborates in multiple charity events throughout the year such as **Helping Feet** and **BTAC Track Cleaning**. The club’s activities have a strong social element, encouraging the healthy habit of a physically active lifestyle and promoting diversity.

Hi [userName],

We are writing to let you know about an important update to [eventName] at [clubName].

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Hi [userName],

Thank you for being part of [eventName] at [clubName]. We hope you enjoyed it and look forward to seeing you at future events.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

**Welcome to Iranian Bushwalkers**

Thank you for being part of our community.
As a member of Iranian Bushwalkers Inc., an affiliated Bushwalking Victoria club, you enjoy access to club activities, insurance during approved club events, and exclusive member benefits and partner discounts.
Explore your membership:
- Iranian Bushwalkers Member Card
- View your digital membership card
- Discount Partners
- Discover Bushwalking Victoria member benefits


[Iranian Bushwalkers Member Card](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790694150-677cdf6a-859d-41da-971d-55acd3f3f9a0.webp)
[Benefits and Discount Partners](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790766997-c4543c6d-741c-4c80-9f4b-21643487dec9.webp)

Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace
*Iranian Bushwalkers*

Thank you for joining Iranian Bushwalkers.

Please remember:
- Follow the walk leader's instructions.
- Carry suitable gear, water and food.
- Bring a valid photo ID.
- Respect nature and other participants.
- Leave No Trace.

Guest item membership does not include Bushwalking Victoria member benefits or club membership privileges.


Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace

*Iranian Bushwalkers*

Iranian Bushwalkers

Hi [userName],

You had a ticket for [eventName] at [clubName] but we did not record you as checked in.
If you do not plan to attend future events, please cancel your ticket before the event starts so other members can take your spot.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Thank you
[clubName]

Length: 15.5km
↗827m ↘827m
Grade: 4
Loop

Bushwalking 574 - Mount Little Joe

Length: 15km
Total climbing: 500 m
Total descent: -500 m
Style: Circuit

Bushwalking 573 - Birdsland

دو هفته پیش این مسیر رو من برای بازدید رفتم و بخاطر بارش باران های اخیر قسمتی از مسیر رودخانه شده بود و من یک مسیر دیگر را درست کردم.
این مسیر حدود 21 کیلومتر می باشد ولی اگر مسیر مشخض نباشد یک قسمتی را در  کنار جاده حرکت می کنیم و مسیر کوتاه تر می شود . البته قسمت زیادی را با ماشین ها مشترک نیستیم.

در یک منطقه ارتفاع  آب در حدود 10 سانتیمتر  و 2-3 متر مسیر هست و در یک نقطه دیکه حدود 5 متر و به ارتفاع 60 سانتی متر، در آب حرکت میکنیم.
سعی می کنیم جای کم عمق تر و کوتاهتری را بریم ولی خودمان را برای این مسیر آماده می کنیم.

روز شنبه در حال حاضر بارانی پیشبینی می شود برای همین لباس مناسب باران داشته باشید.
شیب تند در دو منطقه و ولی کوتاه می باشد.

اکثر مسیر شیب ملایمی دارد که برای زانو و کمر ورزشکاران مناسب می باشد

 کفش هایک ،عصای هایک هم خوب هست  ،آب فراوان، خوراکی های چرب و پر انرژی ، ضدآفتاب،

طول مسیر فعلا 21 کیلومتر،فراز و فرود مسیر 680 متر و نوع مسیر هم حلقوی و درجه سختی 4 می باشد

هماهنگ کننده: پدرام 0411349331

East Walk to Kangaroo Track Loop

این هفته با توجه به اینکه هوا بارانی اعلام شده مسیری کوتاه و داخل شهر را انتخاب کردم.
طول مسیر هر طرف 16 کیلومتر و در مجموع 32 کیلومتر است 
که از دو راه کونانگ و یارا ریور میگذرد و در کافه رستوران فیرفیلد پارک به پایان میرسید.

با توجه به بارانی اعلام شدن هوا بادگیر یا لباس بارانی به همراه داشته باشید.
پوشیدن کلاه دستکش و عینک ایمنی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. 

توصیه میشود دوچرخه شما به چراغهای چشمک زن جلو و عقب مجهز بوده و لازم است باد لاستیک خود را قبل از حرکت چک کنید.

با وجود اینکه با فرا رسیدن فصل بهار عطر گلهای بهاری فضا را پر میکند و روح و جان انسان را شاداب میکند ، اما چنانچه به گرده ی گلها حساسیت داشته یا لازم است دارو به همراه داشته باشید ، موارد لازم را طبق نظر پزشک خود رعایت بفرمایید.

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای عضو موقت منوط به پرداخت 10 دلار حق عضویت برای پرداخت بیمه میباشد.

هماهنگ کننده: بیژن
0469671490

Koonung creek trail-Main Yarra trail Cycling

تو بین همه ی جاههایی که تو استرالیا رفتم که خیلی هم زیاد نیستن کتیدرال رو بیشتر از همه دوست دارم، اصلا یه جور دیگه ای باش ارتباط برقرار میکنم، تنهایی میرم یه حالیه تو جمع میرم یه حالی، تو جمع رو بیشتر دوست دارم ولی خب بعضی موقع ها لازمه تنها باشیم.


بیاین این هفته پایه شیم بریم اگه روز تنهایی تون نیست، مسیرشمالی رو میریم، همه 
                                                  بزرگه رو میریم هم اگه شد کوچیکه رو. چون مسیر راحتی نیست  فکرکردم بهتره مختص اعضای دایم باشه که باتجربه ترن، درجه سختیش هم یه چیزی بین چهار تا پنجه و فکر میکنم مناسب حال دوستانی که درد زانو یا کمر دارن نباشه یعنی به نظرم اصلا نیست.


حتما کفش هایک داشته باشین که اگه نداشته باشین از همراهی منع میشید،عصای هایک هم بسیار کمک کننده اس،آب فراوان، خوراکی های سالم و مقوی، ضدآفتاب، و کارت شناسایی هم که به قول گفتنی گفتن نداره دیگه .

برای اینکه از حضور سبزتون بهره مند بشیم لازمه واکسیناسیون کامل رو انجام داده باشین و نشانه های کرونا هم نداشته باشین.

طول مسیر 14.7 کیلومتره ،فراز و فرود مسیر هرکدوم 822 متره و نوع مسیر هم حلقویه.

اگه اومدین با هم مراقب همدیگه هستیم اگه نه که مراقب خودتون باشین، اگه تصمیم گرفتین بیاین لطفا سرموقع بیاین که برگشتنی خیلی دیرمون نشه، درضمن یه شیش هفت ساعتی هایک خوب داریم، به امید دیدار.

هماهنگ کننده: هوشنگ 0448768988

Bushwalking 568 Cathedral Range

the capital city trail is one of the most beautiful bike riding trials. it runs along Yarra River towards city. this week considering it is rainy, well will take part of the trail. the start point is Deep Rock road Fairfiled parking area and we will terminate in the melbourne CBD. the total length of the event is 32 km with 16km each way. 
having helmet, gloves and goggles is mandatory for your own safety.  please check the air pressure of your bike tires. it is recomended your bicycle to be enhanced with front and rear flashing lights. consideing it is forecated to be moderataly raining, please bring a rain coat.
Start time : 8:30 AM

Capital city trail cycling

در برنامه این هفته به طبیعت Dandenong Ranges خواهیم رفت

ساعت شروع: 8:30 صبح

طول مسیر:15.1  کیلومتر

مدت زمان: 5.15 ساعت 

درجه دشواری: سه

نوع مسیر: لوپ

ارتفاع: حدودا ۳۰۰ متر صعود و فرود

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی.

 حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. برای شرکت در این برنامه علاوه بر آنچه در هنگام عضویت تعهد داده‌اید لازماست که واکسیناسیون کامل را انجام داده باشید و نشانه‌های کرونا نیز نداشته باشید‌. 

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان وبرای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد 

سرپرست: حامد 0475509055

Bushwalking 567- Sherbrooke Hackett and Lloyds Track

مسافت ۲۲ کیلومتر با تغییر ارتفاع ۱۰۴۰ متر و درجه سختی چهار خلاصه مشخصات برنامه این هفته طبیعت گردی خواهد بود. 
لطفا به شیب برنامه در قسمت توضیحات فیسبوک توجه فرمایید و تجهیزات مناسب همراه داشته باشید.
لطفا سر ساعت حاضر باشید

Bushwalking 566- Rubicon Valley

مسیر ساحلی موجی، مسیری است چهل و پنج کیلومتری که در این برنامه، شانزده کیلومتر اول آن را خواهیم پیمود که از نقطۀ غیرممکن شروع و به ساحل بِلز ختم می شود. کارشافل خواهیم داشت.

 لطفا به موقع بیایید که از کارشافل، جا نمانید.
کفش و لباس مناسب و نوشیدنی فراوان فراموش نشود. جعبۀ کمک های اولیۀ فردی هم همراهتان داشته باشید. ناهار یادتان نرود.
مطابق معمول، برنامه برای اعضای طبیعت گردی، رایگان و برای میهمانان عزیز، ده دلار خواهد بود که می توانند از طریق لینک آنلاین اقدام کنند.

درجۀ سختی برنامه، سه (متوسط) برآورد می شود. پیش بینی هوا، فعلا بدون باران و دمای نه تا پانزده درجه می باشد. پیش بینی هوا را اینجا ببینید:

http://www.bom.gov.au/places/vic/bells-beach/forecast/detailed/#d2022-08-27

ضدآفتاب هم که دیگر گفتن ندارد!
سرپرست: هدی

Bushwalking 565 - Surf Coast Walk (1)

در برنامه این هفته به طبیعت Churchill National Park خواهیم رفت

ساعت شروع: 8:30 صبح 

طول مسیر:۱۵ کیلومتر

مدت زمان: ۴ساعت تا ۵ ساعت

درجه دشواری: سه

نوع مسیر: لوپ 

ارتفاع: حدودا ۳۰۰ متر صعود و فرود


شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. برای شرکت در این برنامه علاوه بر آنچه در هنگام عضویت تعهد داده‌اید لازماست که واکسیناسیون کامل را انجام داده باشید و نشانه‌های کرونا نیز نداشته باشید‌. شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان وبرای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد
سرپرست: حامد
0475509055

Events