#c4b5fd

با مربی هوش مصنوعی برای بدنسازی و کاردیو دسته جمعی

بدنسازی با نیرو کلاب

NiroClub

Track gym sessions and workouts with AI, and keep your group cardio activities moving together.

The gym app that logs every set, syncs every cardio session, and puts an AI coach in your pocket.


TrainHard.TrackSmarter

Create, organise, and manage your club activities easily.


Create and Manage your club in one place

ClubCp.app

Browse upcoming events, join activities, and stay connected with your club community.


Discover club events near you

AI fitness tracker

Manage your club in one place

#000000

Club CP

Join Events

عقب دار، مسئول حرکت در انتهای گروه، حفظ انسجام گروه و اطمینان از جا نماندن هیچ‌یک از شرکت‌کنندگان.

عقب‌دار مسئول همراهی با آخرین نفرات گروه، نظارت بر وضعیت افراد عقب گروه و حفظ ارتباط با جلودار است. فرد داوطلب باید آمادگی جسمانی مناسب، تجربه هایکینگ و توانایی هماهنگی با لیدر گروه را داشته باشد.

Sweep Hiker

کمک لیدر همکاری با لیدر اصلی در هدایت گروه، حفظ ایمنی شرکت‌کنندگان مدیریت سرعت حرکت و کمک به هماهنگی و اجرای برنامه.

کمک لیدر مسئول پشتیبانی از لیدر اصلی در طول برنامه است و در صورت نیاز، هدایت گروه را بر عهده می‌گیرد. فرد داوطلب باید تجربه کافی در هایکینگ، آمادگی جسمانی مناسب، توانایی مدیریت گروه و آشنایی با اصول ایمنی در طبیعت را داشته باشد.

Assistant Leader

## فارسی Persian

🔤 **For English, please scroll down.**

### معرفی گروه طبیعت‌گردی ایرانیان (Iranian Bushwalkers Inc.)

گروه طبیعت‌گردی ایرانیان، نخستین گروه رسمی طبیعت‌گردی تشکیل‌شده توسط ایرانیان مقیم ویکتوریا است که با افتخار زیر نظر **Bushwalking Victoria** فعالیت می‌کند. این گروه یک نهاد غیرانتفاعی است و فعالیت‌های اصلی آن که تحت پوشش بیمه نیز قرار دارند شامل موارد زیر می‌شود:

- پیاده‌روی و کوه‌پیمایی (Hiking &amp; Bushwalking)

- فعالیت‌های اجتماعی (Social Activities)

ما هر هفته برنامه‌های یک‌روزه در سراسر ویکتوریا برگزار می‌کنیم که بیشتر آن‌ها در محدوده ۱.۵ ساعت رانندگی از ملبورن قرار دارند.

این برنامه‌ها نه تنها برای اعضا، بلکه برای مهمانانی که مایل به شرکت در فعالیت‌های متنوع بدنی و اجتماعی هستند نیز باز است و سطح‌های مختلف تجربه‌ی کوه‌پیمایی را پوشش می‌دهد. همچنین سفرهای چندروزه درون ایالتی و بین ایالتی نیز بخشی از فعالیت‌های گروه است.

اکثر برنامه‌ها به صورت یک‌روزه و در روزهای شنبه برگزار می‌شوند، اما در کنار آن کمپینگ و بازدیدهای گردشگری در آخر هفته‌ها و تعطیلات عمومی نیز اجرا می‌کنیم. علاوه بر این، گردهمایی‌های اجتماعی مانند جشن‌های فرهنگی، دوچرخه‌سواری، صخره‌نوردی، غارنوردی، موتورسواری و غیره نیز در برنامه‌ها جای دارند.

از نظر اجتماعی، جلسات ماهانه‌ی نقد کتاب و نمایش فیلم نیز برگزار می‌کنیم که محلی برای تبادل نظر و لذت بردن از فضای فرهنگی است.

علاوه بر فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی، گروه طبیعت‌گردی ایرانیان با افتخار در رویدادهای خیریه مختلفی مانند **Helping Feet** و **BTAC Track Cleaning** مشارکت می‌کند.

تمامی این فعالیت‌ها با هدف ترویج سبک زندگی سالم، تقویت فعالیت بدنی و ایجاد تنوع فرهنگی و اجتماعی برگزار می‌شوند.

---

# English انگلیسی

### About Iranian Bushwalkers Inc.

Publicly open to all nature-lovers, **Iranian Bushwalkers Inc. (IB)** is proudly the first bushwalking group established by Victorian residents of Iranian backgrounds. Affiliated with **Bushwalking Victoria**, IB is a non-profit club whose main activities with insurance coverage include:

- Hiking

- Bushwalking

- Social Activities

We provide weekly day walks across Victoria, mostly within 1.5 hours’ drive from the Melbourne metropolitan area. Our activities are open not only to the members but also to guest walkers who would like to participate in a range of physical and social activities that IB has to offer, catering to different levels of hiking experience. Multi-day intra- and interstate trips are also on the list.

Whilst most of the walks are single-day activities held on Saturdays, we also run camping and sightseeing on weekends and public holidays. In addition, there are regular social gatherings such as celebrating cultural events and occasions. From time to time we organise push-biking, rock climbing, cave abseiling, motor-biking, and more. On the socially active side, IB holds monthly book review gatherings where people share ideas on a selected book, as well as movie sessions run once a month when critics and fans come together for a cinema-focused evening.

Moreover, IB proudly collaborates in multiple charity events throughout the year such as **Helping Feet** and **BTAC Track Cleaning**. The club’s activities have a strong social element, encouraging the healthy habit of a physically active lifestyle and promoting diversity.

Hi [userName],

We are writing to let you know about an important update to [eventName] at [clubName].

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Hi [userName],

Thank you for being part of [eventName] at [clubName]. We hope you enjoyed it and look forward to seeing you at future events.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

**Welcome to Iranian Bushwalkers**

Thank you for being part of our community.
As a member of Iranian Bushwalkers Inc., an affiliated Bushwalking Victoria club, you enjoy access to club activities, insurance during approved club events, and exclusive member benefits and partner discounts.
Explore your membership:
- Iranian Bushwalkers Member Card
- View your digital membership card
- Discount Partners
- Discover Bushwalking Victoria member benefits


[Iranian Bushwalkers Member Card](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790694150-677cdf6a-859d-41da-971d-55acd3f3f9a0.webp)
[Benefits and Discount Partners](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790766997-c4543c6d-741c-4c80-9f4b-21643487dec9.webp)

Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace
*Iranian Bushwalkers*

Thank you for joining Iranian Bushwalkers.

Please remember:
- Follow the walk leader's instructions.
- Carry suitable gear, water and food.
- Bring a valid photo ID.
- Respect nature and other participants.
- Leave No Trace.

Guest item membership does not include Bushwalking Victoria member benefits or club membership privileges.


Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace

*Iranian Bushwalkers*

Iranian Bushwalkers

Hi [userName],

You had a ticket for [eventName] at [clubName] but we did not record you as checked in.
If you do not plan to attend future events, please cancel your ticket before the event starts so other members can take your spot.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Thank you
[clubName]

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [<u>https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers</u>](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

## 🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**<u>Click here</u>**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

<hr>##**🏞️ توضیحات این برنامه:**

رشته‌کوه کتدرال (Cathedral Range) ، گوهری طبیعی با مناظر خیره‌کننده است. این منطقه با صخره‌های سربه‌فلک‌کشیده، جنگل‌های انبوه و مناظر پانورامیک، بهشتی برای عاشقان طبیعت و کوهنوردی و عکاسی است. مسیر معروف Cathedral Peak Circuit از اکثر نقاط دیدنی گذر میکند ، در این برنامه قرار است ترکیبی از چالش کوهپیمایی ، گذر از تنگه ای زیبا و حیرت انگیز و دست به سنگ شدن را تجربه کنیم دو قله شوگر لوف و کتدرال کوچک را فتح میکنیم و با چشم‌اندازی بی‌نظیر از دره‌های سرسبز و آسمان آبی خاطره میسازیم.

📏 طول مسیر: **۱۵ کیلومتر**

**نوع مسیر: حلقوی (لوپ)**
⬆️ فراز و فرود: **۱۰۰۰ متر**

درجه سختی: +4 از 5

در صورت ترس از ارتفاع در این برنامه شرکت نکنید 

کلیپ ها و عکس های این برنامه که سال گذشته اجرا شد :

[https://www.instagram.com/p/DOqQIrzj2-4/?srtk=MXdmYTBvOHd5NHd0cg==](https://www.instagram.com/p/DOqQIrzj2-4/?srtk=MXdmYTBvOHd5NHd0cg==)

<hr>###**🎒 وسایل مورد نیاز:**

<ul><li>👟 کفش و کوله مناسب

</li><li>🌞 کرم ضد آفتاب

</li><li>💧 آب کافی (حداقل ۲ لیتر)

</li><li>🦟 اسپری ضد حشرات

</li><li>🌧️ لباس ضد باران

</li><li>🆔 کارت شناسایی

</li><li>🍫 خوراکی شخصی

</li><li>🧥 لباس گرم

</li><li>🍳 صبحانه

</li><li>🍱 ناهار

</li><li>🦯 عصای کوهنوردی

</li><li>🦵 پاچه‌بند کوهنوردی( گتر )

</li><li>🔋 پاوربانک یا شارژ کافی موبایل

</li></ul><hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

<ul><li>❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

</li><li>🚫 آوردن حیوانات خانگی مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

</li><li>⚠️ عدم توجه به توصیه‌های لیدر می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

</li><li>📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

</li><li>📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

</li><li>🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

</li></ul><hr>

### **📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:**

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

<ol><li>این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

</li><li>آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

</li><li>محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

</li><li>تلاش می‌کنم همراه گروه باشم.

</li><li>مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

</li></ol>دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم

<ol><li>

</li><li>👤 **سرپرست برنامه:**
فرزاد سراجی

📲 **شماره تماس:**
برای حفظ حریم شخصی لیدرها، ممکن است شماره موبایل به‌صورت عمومی منتشر نشود.
بعد از خرید تیکت، شماره تماس لیدر در همین صفحه نمایان خواهد شد.

</li></ol>

Leader

Cathedral Peak Circuit

📅 برنامه: 🌿 **طبیعت‌گردی در جنگل‌های زیبای Upper Yarra و بازدید از پل تاریخی Trestle Bridge** 🌿

با درود به همه همراهان گروه طبیعت‌گردی. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr><hr>

🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤

⚠️ If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.

🔤 Need a Google Translate to read this? Click here

🔤 For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).

<hr><hr>

🏞️ توضیحات این برنامه:

🥾 این هفته راهی یکی از مناطق زیبا و کمتر شناخته‌شده جنگل‌های ایالت ویکتوریا در منطقه **Yarra State Forest** خواهیم شد.

برنامه را از **Starling Gap** آغاز می‌کنیم و در مسیری جنگلی، میان درختان بلند، پوشش گیاهی انبوه و طبیعت بکر منطقه قدم خواهیم زد.

🌲 یکی از جاذبه‌های ویژه این مسیر، بازدید از **پل تاریخی Trestle Bridge** است؛ یادگاری از دوران صنعت چوب‌بری و راه‌آهن‌های قدیمی جنگلی که روزگاری نقش مهمی در انتقال الوار از این منطقه داشتند.

در طول مسیر از کنار آثار تاریخی دیگری مانند **Old Boiler and Winch** و **Logging Winch** نیز عبور خواهیم کرد؛ نشانه‌هایی از گذشته صنعتی این جنگل‌ها است.

 یکی دیگر از زیبایی‌های این برنامه، عبور از میان دره سرسبز رودخانه Ada River است. 

🍃 ترکیب جنگل‌های سرسبز، مسیرهای پیچ‌درپیچ، هوای تازه کوهستانی و آثار تاریخی، این برنامه را به تجربه‌ای خاطره‌انگیز تبدیل خواهد کرد.

📏 طول مسیر: 14.2 کیلومتر
⬆️ تغییر ارتفاع: 450 متر
⏰ شروع: [9:00] در تاریخ Oct 17, 2026
⏰ پایان تقریبی: 15:00 در تاریخ Oct 17, 2026

🔥 سطح سختی برنامه: [3]

برای آگاهی از سطح برنامه های قبلی و این برنامه میتوانید به عدد GHI برنامه های قبل و این برنامه دقت کنید. برای دیدن سطح برنامه های قبلی به پروفایل خود و بخش Stats مراجعه کنید.

💰 ثبت‌نام:

اعضای دائم → رایگان

میهمانان → 15 دلار

<hr><hr>

🎒 وسایل مورد نیاز:

👟 کفش و کوله مناسب

🌞 کرم ضد آفتاب

💧 آب کافی (حداقل ۲ لیتر)

🦟 اسپری ضد حشرات

🌧️ لباس ضد باران

🆔 کارت شناسایی

🍫 خوراکی شخصی

🧥 لباس گرم

🍳 صبحانه

🍱 ناهار

🦯 عصای کوهنوردی

🦵 پاچه‌بند کوهنوردی

🔋 پاوربانک یا شارژ کافی موبایل

🐍 **توصیه مهم برای حفاظت در برابر مارها و زالوها:**

با توجه به طبیعت جنگلی منطقه و احتمال وجود مار و زالو، توصیه می‌شود شرکت‌کنندگان حتماً از **گتر (Gaiters) **نوع مقاوم ، شلوار بلند و کفش مناسب استفاده کنند.

⚠️ لطفاً در طول مسیر از حرکت خارج از مسیر مشخص‌شده خودداری کنید.

🌧️ با توجه به شرایط آب‌وهوایی و احتمال لغزندگی مسیر، ممکن است تغییراتی در برنامه ایجاد شود.

<hr><hr>

⚠️ ملاحظات برنامه:

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن حیوانات خانگی مجاز نمی‌باشد.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های لیدر می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

برای اطلاعات بیشتر در خصوص محدوده پوشش بیمه ویکتوریا بوش واکینگ اینجا را مطالعه فرمایید.

🆘 فرم تکمیل‌شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی داخل پوشش پلاستیکی در کوله‌پشتی

👤سرپرست برنامه: رضا سلامی

✅حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.

⚠️ If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.

Upper Yarra Walking Track From Starling Gap

# 

📅 برنامه: Mitcham - Montrose Loop

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

**🌦️با توجه به پیشبینی هوا احتمال لغو شدن برنامه وجود دارد.**

🚵 دراین مسیر از محل قرار در Mitcham حرکت می‌کنیم و مسیر را در امتداد Box Hill–Ringwood Rail Trail ادامه می‌دهیم. سپس وارد Eastlink Trail می‌شویم و بعد از مسیر Mullum-Mullum Creek Trail به سمت Croydon می‌رویم.

از Maroondah Highway وارد Croydon می‌شویم. سپس مسیر Carrum–Warburton Trail را تا Mooroolbark دنبال می‌کنیم. بعد از طریق Cambridge Road و Montrose Road (که مسیر مخصوص دوچرخه دارد) ادامه می‌دهیم و حدود ۵۰۰ متر در جاده و در امتداد Mt Dandenong Tourist Road رکاب می‌زنیم تا به Hahndorf برسیم. این نقطه حدود ۲۰ کیلومتر از مسیر است.

در Hahndorf انتخاب‌های زیادی برای ناهار وجود ندارد، بنابراین فقط برای خوردن هات‌چاکلت (شکلات داغ) و استفاده از سرویس بهداشتی توقف می‌کنیم.

بعد از آن، از خیابان‌های فرعی Montrose عبور کرده و وارد Sheffield Road می‌شویم؛ ابتدا مسیر دوچرخه‌سواری و سپس یک جاده خاکی را دنبال می‌کنیم تا به Liverpool Road Retarding Basin برسیم. اینجا در صورت توافق اعضای گروه محل توقف ما برای کافی / ناهار است. این مکان سرویس بهداشتی و سرپناه ندارد، اما فضای بسیار دلنشین و زیبایی دارد. این نقطه حدود ۲۶ کیلومتر از مسیر است.

بعد از آن وارد Dandenong Creek Trail می‌شویم و آن را تا Eastlink ادامه می‌دهیم. سپس مسیر Eastlink Trail را به سمت Ringwood دنبال کرده و در ادامه از مسیر جدا شده و به سمت Mitcham برمی‌گردیم.

We depart from meeting point at Mitcham at 9 am along the Box Hill-Ringwood Rail Trail, turn left up the Eastlink Trail and then Mullum-Mullum Creek Trail towards Croydon.

Crossing over Maroondah Highway and into Croydon to pick up the Carrum-Warburton Trail to Mooroolbark. Following Cambridge Road and Montrose Road (bike lane) and then on-road for 500 m on Mt Dandenong Tourist Road .

Following the backstreets of Montrose we pick up Sheffield Road (bike path followed by gravel road) to arrive at the Liverpool Road Retarding Basin for our Coffee / lunch stop - no shelter, no toilets but plenty of ambience (26 km mark).

After break , we pick up the Dandenong Creek Trail all the way to Eastlink, follow Eastlink Trail towards Ringwood and then peel off back to Mitcham.

🛣️بیشتر مسیر آسفالت ۷۵٪ و تنها ۲۵٪ کیلومتر خاکی نرم است. همچنین کل مسیر از مسیرهای اختصاصی دوچرخه‌سواری عبور می‌کند.

💆‍♂️در بین راه استراحت های کوتاه پنج دقیقه ای خواهیم داشت،  و در اواسط و تقریبا انتهای برنامه به یکی از کافه های اطراف خواهیم رفت.

⭐این برنامه نیاز به آمادگی نشستن به مدت طولانی بر روی زین دوچرخه را دارد، پس اگر شلوارِ پَد دار مناسب دوچرخه سواری و زین مناسبی ندارید نسبت به تهیه آن اقدام کنید.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت **(در صورت کنسلی وجهی برگردانده نمیشود)**

- نوع مسیر : Loop
📏 طول مسیر: **45 کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **420 متر**
⏰ شروع: 9 صبح 
⏰ پایان تقریبی: 2 ظهر

🔥 سطح سختی برنامه: 3+ Moderate+

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- 🪖 **کلاه دوچرخه سواری و 🧤دستکش**
-🔦 **چراغ جلو و عقب**
-⚙️ **تلمبه کوچک، ابزار مناسب برای تعویض تیوب و یک عدد تیوب اضافه با سایز مناسب**
-🥽 **عینک دوچرخه سواری (عینک های طبی مناسب نیستند زیرا در هنگام صانحه ممکن است باعث آسیب دیدگی چشمها شوند)**

-🦺 **بادگیر ضد آب**
-💧 **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)**
-🍎 **خوراکی**
-🪪 **کارت شناسایی**
-🩹 **وسایل کمک های اولیه**

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

<hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با سرپرست برنامه مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های سرپرست می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

<hr>

### **📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:**

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم و جلوتر از سرپرست حرکت نکنم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

✅ **حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<hr>👩 **سرپرست برنامه:**

**آتس سا**

**🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

Event leader

Mitcham - Montrose Loop

صادق چوبک، در سال ۱۲۹۵ هجری خورشیدی در بوشهر به دنیا آمد. پدرش تاجر بود، اما به دنبال شغل پدر نرفت و به کتاب روی آورد. در بوشهر و شیراز درس خواند و دوره کالج آمریکایی تهران را هم گذراند. در سال ۱۳۱۶ به استخدام وزارت فرهنگ درآمد. اولین مجموعه و داستانش را با نام «خیمه شب بازی» در سال ۱۳۲۴ منتشر کرد. 
اولین اثرش را هم که حاوی سه داستان و یک نمایشنامه بود، تحت عنوان «انتری که لوطیش مرده بود» به چاپ سپرد.

چوبک به زبان انگلیسی مسلط بود و دستی نیز در ترجمه داشت. وی قصه معروف «پینوکیو» را با نام «آدمک چوبی» به فارسی برگرداند. شعر «غُراب» اثر «ادگار آلن پو» نیز به همت وی ترجمه شد.

چوبک از اولین کوتاه نویسان قصه فارسی است و پس از محمد علی جمالزاده و صادق هدایت، می‌توان از او به عنوان یکی از پیشروان قصه نویسی جدید ایران نام برد.

وی در توصیف واقعیت‌های زندگی نیز وسواس زیادی داشت و این نیز از ویژگی‌های آثار وی است. چوبک را به سبب همین دقت نظر در جزئی نگری‌ها و درون بینی‌ها، رئالیست افراطی وگاهی حتی ناتورالیست خوانده‌اند.

***انتری که لوطی‌اش مرده بود*** عنوان کتابی از [صادق چوبک](https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D9%82_%DA%86%D9%88%D8%A8%DA%A9) است که شامل سه [داستان](https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86) و یک [نمایشنامه](https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87) به نام‌های: «چرا دریا توفانی شده بود»، «قفس» و «انتری که لوطی‌اش مرده بود» به همراه نمایش «توپ لاستیکی» است. نشر جاویدان این مجموعه را در سال ۱۳۲۸ به چاپ رساند و تا سال ۵۷ به چاپ هفتم رسید.

انتری که لوطیش مرده بود

# **📅 برنامه: [#event_name]**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

**🌦️با توجه به پیشبینی هوا احتمال لغو شدن برنامه وجود دارد.**

🚵در این برنامه دوچرخه سواری قصد داریم قسمتی از مسیرهای Gardiners Creek Trail ،  Scotchmans ، East Link، Dandenong و Bay Trail را به صورت لوپ رکاب بزنیم.

🛣️بیشتر مسیر آسفالت و تنها 15 کیلومتر خاکی نرم است. همچنین کل مسیر از مسیرهای اختصاصی دوچرخه‌سواری عبور می‌کند.

💆‍♂️در بین راه استراحت های کوتاه پنج دقیقه ای خواهیم داشت، بسته به آمادگی گروه در صورت نیاز استراحتی طولانی تر حدود پانزده دقیقه در نیمه دوم برنامه خواهیم داشت. و در انتهای برنامه به یکی از کافه های اطراف خواهیم رفت.

⭐این برنامه نیاز به آمادگی نشستن به مدت طولانی بر روی زین دوچرخه را دارد، پس اگر شلوارِ پَد دار مناسب دوچرخه سواری و زین مناسبی ندارید نسبت به تهیه آن اقدام کنید.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت **(در صورت کنسلی وجهی برگردانده نمیشود)**

- نوع مسیر : Loop
📏 طول مسیر: **[#track_length] کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **[#elevation_gain] متر**
⏰ شروع: [#start_time] در تاریخ [#start_date]
⏰ پایان تقریبی: [#end_time] در تاریخ [#end_date]

🔥 سطح سختی برنامه: [#level]

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- 🪖 **کلاه دوچرخه سواری و 🧤دستکش**
-🔦 **چراغ جلو و عقب**
-⚙️ **تلمبه کوچک، ابزار مناسب برای تعویض تیوب و یک عدد تیوب اضافه با سایز مناسب**
-🥽 **عینک دوچرخه سواری (عینک های طبی مناسب نیستند زیرا در هنگام صانحه ممکن است باعث آسیب دیدگی چشمها شوند)**

-🦺 **بادگیر ضد آب**
-💧 **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)**
-🍎 **خوراکی**
-🪪 **کارت شناسایی**
-🩹 **وسایل کمک های اولیه**

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

<hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با سرپرست برنامه مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های سرپرست می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

<hr>

### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم و جلوتر از سرپرست حرکت نکنم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

✅ **حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
فرید

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

Bay Trail -Scotchmans Creek

در برنامه این هفته به طبیعت Dandenong Ranges خواهیم رفت

ساعت شروع: 8:30 صبح

طول مسیر:15.1  کیلومتر

مدت زمان: 5.15 ساعت 

درجه دشواری: سه

نوع مسیر: لوپ

ارتفاع: حدودا ۳۰۰ متر صعود و فرود

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی.

 حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. برای شرکت در این برنامه علاوه بر آنچه در هنگام عضویت تعهد داده‌اید لازماست که واکسیناسیون کامل را انجام داده باشید و نشانه‌های کرونا نیز نداشته باشید‌. 

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان وبرای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد 

سرپرست: حامد 0475509055

Bushwalking 567- Sherbrooke Hackett and Lloyds Track

مسافت ۲۲ کیلومتر با تغییر ارتفاع ۱۰۴۰ متر و درجه سختی چهار خلاصه مشخصات برنامه این هفته طبیعت گردی خواهد بود. 
لطفا به شیب برنامه در قسمت توضیحات فیسبوک توجه فرمایید و تجهیزات مناسب همراه داشته باشید.
لطفا سر ساعت حاضر باشید

Bushwalking 566- Rubicon Valley

مسیر ساحلی موجی، مسیری است چهل و پنج کیلومتری که در این برنامه، شانزده کیلومتر اول آن را خواهیم پیمود که از نقطۀ غیرممکن شروع و به ساحل بِلز ختم می شود. کارشافل خواهیم داشت.

 لطفا به موقع بیایید که از کارشافل، جا نمانید.
کفش و لباس مناسب و نوشیدنی فراوان فراموش نشود. جعبۀ کمک های اولیۀ فردی هم همراهتان داشته باشید. ناهار یادتان نرود.
مطابق معمول، برنامه برای اعضای طبیعت گردی، رایگان و برای میهمانان عزیز، ده دلار خواهد بود که می توانند از طریق لینک آنلاین اقدام کنند.

درجۀ سختی برنامه، سه (متوسط) برآورد می شود. پیش بینی هوا، فعلا بدون باران و دمای نه تا پانزده درجه می باشد. پیش بینی هوا را اینجا ببینید:

http://www.bom.gov.au/places/vic/bells-beach/forecast/detailed/#d2022-08-27

ضدآفتاب هم که دیگر گفتن ندارد!
سرپرست: هدی

Bushwalking 565 - Surf Coast Walk (1)

در برنامه این هفته به طبیعت Churchill National Park خواهیم رفت

ساعت شروع: 8:30 صبح 

طول مسیر:۱۵ کیلومتر

مدت زمان: ۴ساعت تا ۵ ساعت

درجه دشواری: سه

نوع مسیر: لوپ 

ارتفاع: حدودا ۳۰۰ متر صعود و فرود


شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. حضور در این برنامه برای عموم آزاد هست. برای شرکت در این برنامه علاوه بر آنچه در هنگام عضویت تعهد داده‌اید لازماست که واکسیناسیون کامل را انجام داده باشید و نشانه‌های کرونا نیز نداشته باشید‌. شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان وبرای اعضای موقت ۱۰ دلار میباشد
سرپرست: حامد
0475509055

Churchill national park

**Length**: 17km

 **Duration**: 6.5 hrs

 **Grade**: 3+

 **Style**: Circuit

https://www.alltrails.com/trail/australia/victoria/ruth-s-gully-circuit


FB: https://www.facebook.com/events/736882040943336

Bushwalking 563 - Blackwood - Ruths Gully Circuit

### Event

https://www.facebook.com/events/453510959954425

Upcoming events

Cathedral Peak Circuit

More events coming up

Upper Yarra Walking Track From Starling Gap

Mitcham - Montrose Loop

انتری که لوطیش مرده بود

Bay Trail -Scotchmans Creek

Past events

Bushwalking 567- Sherbrooke Hackett and Lloyds Track

Bushwalking 566- Rubicon Valley

Bushwalking 565 - Surf Coast Walk (1)

Churchill national park

Bushwalking 563 - Blackwood - Ruths Gully Circuit

Event 559 - Brisbane Ranges National Park

Club