## فارسی Persian

🔤 **For English, please scroll down.**

### معرفی گروه طبیعت‌گردی ایرانیان (Iranian Bushwalkers Inc.)

گروه طبیعت‌گردی ایرانیان، نخستین گروه رسمی طبیعت‌گردی تشکیل‌شده توسط ایرانیان مقیم ویکتوریا است که با افتخار زیر نظر **Bushwalking Victoria** فعالیت می‌کند. این گروه یک نهاد غیرانتفاعی است و فعالیت‌های اصلی آن که تحت پوشش بیمه نیز قرار دارند شامل موارد زیر می‌شود:

- پیاده‌روی و کوه‌پیمایی (Hiking &amp; Bushwalking)

- فعالیت‌های اجتماعی (Social Activities)

ما هر هفته برنامه‌های یک‌روزه در سراسر ویکتوریا برگزار می‌کنیم که بیشتر آن‌ها در محدوده ۱.۵ ساعت رانندگی از ملبورن قرار دارند.

این برنامه‌ها نه تنها برای اعضا، بلکه برای مهمانانی که مایل به شرکت در فعالیت‌های متنوع بدنی و اجتماعی هستند نیز باز است و سطح‌های مختلف تجربه‌ی کوه‌پیمایی را پوشش می‌دهد. همچنین سفرهای چندروزه درون ایالتی و بین ایالتی نیز بخشی از فعالیت‌های گروه است.

اکثر برنامه‌ها به صورت یک‌روزه و در روزهای شنبه برگزار می‌شوند، اما در کنار آن کمپینگ و بازدیدهای گردشگری در آخر هفته‌ها و تعطیلات عمومی نیز اجرا می‌کنیم. علاوه بر این، گردهمایی‌های اجتماعی مانند جشن‌های فرهنگی، دوچرخه‌سواری، صخره‌نوردی، غارنوردی، موتورسواری و غیره نیز در برنامه‌ها جای دارند.

از نظر اجتماعی، جلسات ماهانه‌ی نقد کتاب و نمایش فیلم نیز برگزار می‌کنیم که محلی برای تبادل نظر و لذت بردن از فضای فرهنگی است.

علاوه بر فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی، گروه طبیعت‌گردی ایرانیان با افتخار در رویدادهای خیریه مختلفی مانند **Helping Feet** و **BTAC Track Cleaning** مشارکت می‌کند.

تمامی این فعالیت‌ها با هدف ترویج سبک زندگی سالم، تقویت فعالیت بدنی و ایجاد تنوع فرهنگی و اجتماعی برگزار می‌شوند.

---

# English انگلیسی

### About Iranian Bushwalkers Inc.

Publicly open to all nature-lovers, **Iranian Bushwalkers Inc. (IB)** is proudly the first bushwalking group established by Victorian residents of Iranian backgrounds. Affiliated with **Bushwalking Victoria**, IB is a non-profit club whose main activities with insurance coverage include:

- Hiking

- Bushwalking

- Social Activities

We provide weekly day walks across Victoria, mostly within 1.5 hours’ drive from the Melbourne metropolitan area. Our activities are open not only to the members but also to guest walkers who would like to participate in a range of physical and social activities that IB has to offer, catering to different levels of hiking experience. Multi-day intra- and interstate trips are also on the list.

Whilst most of the walks are single-day activities held on Saturdays, we also run camping and sightseeing on weekends and public holidays. In addition, there are regular social gatherings such as celebrating cultural events and occasions. From time to time we organise push-biking, rock climbing, cave abseiling, motor-biking, and more. On the socially active side, IB holds monthly book review gatherings where people share ideas on a selected book, as well as movie sessions run once a month when critics and fans come together for a cinema-focused evening.

Moreover, IB proudly collaborates in multiple charity events throughout the year such as **Helping Feet** and **BTAC Track Cleaning**. The club’s activities have a strong social element, encouraging the healthy habit of a physically active lifestyle and promoting diversity.

Iranian Bushwalkers

در برنامه این هفته سری به منطقه کینگ لیک خواهیم زد و مسیری حدود 14 کیلومتری را با هم خواهیم پیمود.

مدت زمان این برنامه حدود ۵ ساعت


 درجه سختی ۳ 

نوع مسیرحلقه ایی

حدود ۴۳۰ متر سربالایی و سرازیری خواهیم داشت.

**زمان شروع برنامه ساعت ۸:۳۰ صبح .**


پیش‌بینی هوا بارانی است. تجهیزات لازم  را بیاورید.

Mount Everard - Kinglake 

در برنامه این هفته سری خواهیم زد به طبیعت زیبای Dandenong Ranges National Park.

ساعت شروع:۹صبح 

ساعت اتمام حدود: ۳ بعد از ظهر 
 
طول مسیر حدود: ۱۵ کیلومتر

درجه دشواری: ۳+

نوع مسیر: لوپ 

ارتفاع: ۷۳۰ متر صعود و فرود
 

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای 
اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد .

نکته: کودکان ونوجوانان تا ۱۶ سال نیاز به تیکت ندارند.

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. 

سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵

Hall, Paddy and Lloyds Track

سلام و درود به ورزشکاران عزیز 

این شنبه  برنامه ای به جنگل ایالتی تولنگی خواهیم رفت تا عمده‌ی مسیرهای پیاده‌روی آن را که حدود پانزده کیلومتر می‌شود طی کنیم و از هوای پاک و مناظر زیبای این جنگل  لذت ببریم. درجه‌ی سختی این برنامه، بین سه و چهار ارزیابی می‌شود. 

لوازم مورد نیاز : کفش مناسب، گیتر، حداقل دو  لیتر آب، ضد آفتاب، پوشش مناسب ضد زالو یا اسپری ضد حشرات، ناهار و تنقلات.

هزینه: برای اعضا مجانی و برای غیر اعضا  ۱۵$ می باشد 

طول مسیر پیاده روی: ۱۵ کیلومتر

درجه سختی: بین ۳ و ۴

نوع مسیر:  حلقوی

صعود: ۶۵۰ متر

فرود: ۶۵۰ متر

لیدر: حمید غاشوری 

ممنون از همکاریتان

Toolangi State Forest

ین برنامه رو طناز پارسال اجرا کرد چون من از مسیر خوشم اومد و نزدیک هم هست برای این هفته انتخابش کردم.  
 مسیر خیلی سخت به نظر نمیرسه اما با توجه به اینکه اگر پلهای تو مسیر تو بارندگی‌های قبلی از بین رفته باشند مجبور میشیم به آب بزنیم و از رودخونه رد بشم باید آمادگیش رو داشته باشید و این برنامه مناسب کودکان زیر ۱۶ سال نیست.   
  

طول مسیر: حدود 14 کیلومتر درجه سختی: 3  

درجه ۴ اگر مجبور بشیم از رودخونه رد بشم. 
  
 
ارتفاع فراز و فرود حدود 180 متر.  

نوع مسیر: حلقه  
مدت برنامه:، 5 ساعت  
**ساعت شروع: 8:30 صبح**  
  


Bushwalking Plenty Gorge

یک شنبه این هفته از منطقه فیتزروی و مسیر 
Merri Creek Trail
به سمت شمال حرکت میکنیم. بعد از حدود ۲۲کیلومتر در نزدیکی 
Fawkner Memorial Park 
استراحتی نیم ساعته خواهیم داشت و مسیر رو به سمت جنوب تا پارکویل ادامه خواهیم داد. سه کیلومتر پایانی برنامه در 
Inner City Trail 
خواهد بود تا اینکه به نقطه شروع برنامه برسیم.

اگه سوالی داشتید لطفا پیام بدید، فرید: 0401898666

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت
- **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، یک شنبه 29/10/2023**
- نوع مسیر : لوپ
- درجه سختی برنامه: سه
- مدت برنامه: حدودا چهار ساعت و نیم (سه ساعت و نیم حرکت)
- طول مسیر: 32 کیلومتر
- تغییر ارتفاع: +132/-132 متر

وسایل مورد نیاز
ضروری:

-  **کلاه دوچرخه سواری، دستکش**
-  **عینک مناسب دوچرخه سواری**
-  **کرم ضد آفتاب**
-  یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه 
-  آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)
-  خوراکی
-  کارت شناسایی
-  وسایل کمک های اولیه


وسایل اختیاری:

-  بادگیر ضد آب سبک
-  دوربین عکاسی
-  چراغ جلو و عقب
-  قفل دوچرخه
-  ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

نکته تکمیلی:
اگر شلوار بلند میپوشید، چک کنید که پاچه آن انقدر گشاد نباشد که هنگام رکاب زدن لای زنجیر و دنده ها گیر کند.

سرپرست: فرید 0401898666


Merri Creek Loop

 Walk, Talk & Cafe with Kids
پیاده روی خانوادگی، 
در برنامه این هفته برای یک پیاده روی خانوادگی همراه کودکان به منطقه زیبای امرالد خواهیم رفت.

ساعت شروع:۱۰:۳۰  

ساعت اتمام حدود: ۱۴:۳۰ 
 
طول مسیر حدود: ۴ کیلومتر

درجه دشواری: گرید ۱ آسان

نوع مسیر: لوپ 

ارتفاع:۷۰ متر
 
شرکت در این برنامه رایگان میباشد و شامل بیمه گروه طبیعت گردی نخواهد بود

درمورد این برنامه:
ساعت ۱۰:۳۰ برنامه رو با یک واک ۴ کیلومتری به شکل لوپ به سمت دریاچه شروع خواهیم کرد که با توجه به حضور بچه ها و سرگرمی که در طول مسیر براشون خواهیم داشت حدود ۲:۳۰ طول خواهد کشید.
پس از پیاده روی به سمت محل پارکینگ که بخش پیک نیک و نیمکت هم دارد، برمیگردیم کمی در محل استراحت میکنیم و در صورت موافقت جمع و آمادگی بچه ها برای صرف کافی به کافه محلی اونجا سری خواهیم زد.
   
در مورد مسیر:
مسیر برای پیاده روی همه گروه های سنی مناسب هست، اگر مثل ما کودکی کم سن و سال دارید که قادر به پیاده روی نیست کالسکه و کریر هم گزینه مناسبی برای این مسیر هست.

سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵


Kids Friendly-Emerald Lake (Family Bushwalking) - Free

.برنامه این هفته در ۸۰ کیلومتری غرب ملبورن با درجه سختی چهار برگزار خواهد شد. 


.در  دوقسمت از برنامه از عرض رودخانه عبور خواهیم کرد که در بازديد هفته گذشته کاملا کم عمق بود


داشتن پل هایکینگ و کفش مناسب کوهنوردی از حداقل های شرکت در این برنامه 
است. پوشیدن گتر به دلیل احتمال مواجهه با مار به دوستان توصیه میشود. این برنامه به دلیل سراشیبی تند به افرادی که مشکل زانو دارند توصیه نمیشود.


به امید دیدار در طبیعت زیبای این منطقه 

پرستو
۰۴۲۲۹۸۰۸۱۸

طول مسیر: ۱۲ کیلومتر 

گرید: ۴

ارتفاع فراز و فرود ۵۷۵ متر

Whiskey, Vodka Loop

پیرو کنسلی برنامۀ پرستو که هیچ کس از ما جرئت نکرد شرکت کند مسیری طراحی کردم با یازده کیلومتر طول، هفتصد و بیست متر فراز و هفتصد و بیست متر نشیب. درجۀ سختی برنامه، چهار ارزیابی می شود. پیش بینی هوا فعلا حداکثر بیست و چهار درجه را نشان می دهد لطفا نوشیدنی به اندازه کافی همراه داشته باشید. کفش کوه هم از الزامات است چرا که جنس مسیر در بسیاری از بخش ها سخت و سنگی است. بخش آخر مسیر کنار رودخانۀ وریبی است. اگر گرم بود شاید تنی هم به آب بزنیم مایو فراموش نشود. یک بخش از کنار رودخانه هم باید از روی سنگ ها و با طناب رد شویم که بخش هیجان انگیزی است.

به امید یک برنامۀ خوب

حمید

0424486683

Werribee Gorge State Park

طول مسیر : 35 کیلومتر
 ساعت حرکت: 9 صبح 
شاخص پرتو فرابفش: 7 
درجه سختی مسیر : 3 
فراز و فرود کل مسیر: 280 متر 

دمای هوا این هفته حدود 22 درجه پیش بینی شده که دمای مناسب برای دوچرخه سواری میباشد، برنامه را از ساعت 9 صبح از فوت اسکری ، شروع کرده و به امید خدا تا قبل از 2.5 بعد از ظهر به پایان میرسانیم . تمام مسیر از ترک مخصوص دوچرخه سواری طی خواهد شد. پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. 
لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود.
 شرکت در این برنامه برای اعضا رایگان  میباشد
 لیدر : بیژن 0469671490 :
برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/cycling-maribyrnong-river--capital-city-trail---footscray-trail-1xg2yl
اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید: https://youtu.be/Urga1LH8nU8

Cycling-Maribyrnong river- Capital City Trail - Footscray Trail

این  شنبه از محله Malvern East از مسیر Scotchmans Creek The به سمت جلز پارک میریم و مسیر برگشت از مسیر دوچرخه سواری Wellington Rd به نقطه شروع برمیگردیم. بیشتر مسیر ۳۵ کیلومتری این برنامه از مسیر دوچرخه سواری رد میشه و حدود ۲ کیلومتر از خیابون و پیاده رو.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت
- زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 14/10/2023
- نوع مسیر : لوپ
- درجه سختی برنامه: سه + (سخت تر از برنامه قبل)
- مدت برنامه: حدودا پنج ساعت (چهار ساعت حرکت)
- طول مسیر: 35 کیلومتر
- تغییر ارتفاع: +264/-264 متر

وسایل مورد نیاز
ضروری:

-  کلاه دوچرخه سواری، دستکش
-  عینک مناسب دوچرخه سواری
-  یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه 
-  ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی
-  کرم ضد آفتاب
-  آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)
-  خوراکی
-  کارت شناسایی
-  وسایل کمک های اولیه


وسایل اختیاری:

-  بادگیر ضد آب سبک
-  دوربین عکاسی
-  چراغ جلو و عقب
-  قفل دوچرخه

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

نکته تکمیلی:
اگر شلوار بلند میپوشید، چک کنید که پاچه آن انقدر گشاد نباشد که هنگام رکاب زدن لای زنجیر و دنده ها گیر کند.

سرپرست: فرید 0401898666