#c4b5fd

با مربی هوش مصنوعی برای بدنسازی و کاردیو دسته جمعی

بدنسازی با نیرو کلاب

NiroClub

Track gym sessions and workouts with AI, and keep your group cardio activities moving together.

The gym app that logs every set, syncs every cardio session, and puts an AI coach in your pocket.


TrainHard.TrackSmarter

Create, organise, and manage your club activities easily.


Create and Manage your club in one place

ClubCp.app

Browse upcoming events, join activities, and stay connected with your club community.


Discover club events near you

AI fitness tracker

Manage your club in one place

#000000

Club CP

Join Events

## فارسی Persian

🔤 **For English, please scroll down.**

### معرفی گروه طبیعت‌گردی ایرانیان (Iranian Bushwalkers Inc.)

گروه طبیعت‌گردی ایرانیان، نخستین گروه رسمی طبیعت‌گردی تشکیل‌شده توسط ایرانیان مقیم ویکتوریا است که با افتخار زیر نظر **Bushwalking Victoria** فعالیت می‌کند. این گروه یک نهاد غیرانتفاعی است و فعالیت‌های اصلی آن که تحت پوشش بیمه نیز قرار دارند شامل موارد زیر می‌شود:

- پیاده‌روی و کوه‌پیمایی (Hiking &amp; Bushwalking)

- فعالیت‌های اجتماعی (Social Activities)

ما هر هفته برنامه‌های یک‌روزه در سراسر ویکتوریا برگزار می‌کنیم که بیشتر آن‌ها در محدوده ۱.۵ ساعت رانندگی از ملبورن قرار دارند.

این برنامه‌ها نه تنها برای اعضا، بلکه برای مهمانانی که مایل به شرکت در فعالیت‌های متنوع بدنی و اجتماعی هستند نیز باز است و سطح‌های مختلف تجربه‌ی کوه‌پیمایی را پوشش می‌دهد. همچنین سفرهای چندروزه درون ایالتی و بین ایالتی نیز بخشی از فعالیت‌های گروه است.

اکثر برنامه‌ها به صورت یک‌روزه و در روزهای شنبه برگزار می‌شوند، اما در کنار آن کمپینگ و بازدیدهای گردشگری در آخر هفته‌ها و تعطیلات عمومی نیز اجرا می‌کنیم. علاوه بر این، گردهمایی‌های اجتماعی مانند جشن‌های فرهنگی، دوچرخه‌سواری، صخره‌نوردی، غارنوردی، موتورسواری و غیره نیز در برنامه‌ها جای دارند.

از نظر اجتماعی، جلسات ماهانه‌ی نقد کتاب و نمایش فیلم نیز برگزار می‌کنیم که محلی برای تبادل نظر و لذت بردن از فضای فرهنگی است.

علاوه بر فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی، گروه طبیعت‌گردی ایرانیان با افتخار در رویدادهای خیریه مختلفی مانند **Helping Feet** و **BTAC Track Cleaning** مشارکت می‌کند.

تمامی این فعالیت‌ها با هدف ترویج سبک زندگی سالم، تقویت فعالیت بدنی و ایجاد تنوع فرهنگی و اجتماعی برگزار می‌شوند.

---

# English انگلیسی

### About Iranian Bushwalkers Inc.

Publicly open to all nature-lovers, **Iranian Bushwalkers Inc. (IB)** is proudly the first bushwalking group established by Victorian residents of Iranian backgrounds. Affiliated with **Bushwalking Victoria**, IB is a non-profit club whose main activities with insurance coverage include:

- Hiking

- Bushwalking

- Social Activities

We provide weekly day walks across Victoria, mostly within 1.5 hours’ drive from the Melbourne metropolitan area. Our activities are open not only to the members but also to guest walkers who would like to participate in a range of physical and social activities that IB has to offer, catering to different levels of hiking experience. Multi-day intra- and interstate trips are also on the list.

Whilst most of the walks are single-day activities held on Saturdays, we also run camping and sightseeing on weekends and public holidays. In addition, there are regular social gatherings such as celebrating cultural events and occasions. From time to time we organise push-biking, rock climbing, cave abseiling, motor-biking, and more. On the socially active side, IB holds monthly book review gatherings where people share ideas on a selected book, as well as movie sessions run once a month when critics and fans come together for a cinema-focused evening.

Moreover, IB proudly collaborates in multiple charity events throughout the year such as **Helping Feet** and **BTAC Track Cleaning**. The club’s activities have a strong social element, encouraging the healthy habit of a physically active lifestyle and promoting diversity.

Hi [userName],

We are writing to let you know about an important update to [eventName] at [clubName].

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Hi [userName],

Thank you for being part of [eventName] at [clubName]. We hope you enjoyed it and look forward to seeing you at future events.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

**Welcome to Iranian Bushwalkers**

Thank you for being part of our community.
As a member of Iranian Bushwalkers Inc., an affiliated Bushwalking Victoria club, you enjoy access to club activities, insurance during approved club events, and exclusive member benefits and partner discounts.
Explore your membership:
- Iranian Bushwalkers Member Card
- View your digital membership card
- Discount Partners
- Discover Bushwalking Victoria member benefits


[Iranian Bushwalkers Member Card](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790694150-677cdf6a-859d-41da-971d-55acd3f3f9a0.webp)
[Benefits and Discount Partners](https://cdn.clubcp.app/uploads/1784790766997-c4543c6d-741c-4c80-9f4b-21643487dec9.webp)

Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace
*Iranian Bushwalkers*

Thank you for joining Iranian Bushwalkers.

Please remember:
- Follow the walk leader's instructions.
- Carry suitable gear, water and food.
- Bring a valid photo ID.
- Respect nature and other participants.
- Leave No Trace.

Guest item membership does not include Bushwalking Victoria member benefits or club membership privileges.


Walk Safe • Respect Nature • Leave No Trace

*Iranian Bushwalkers*

Iranian Bushwalkers

Hi [userName],

You had a ticket for [eventName] at [clubName] but we did not record you as checked in.
If you do not plan to attend future events, please cancel your ticket before the event starts so other members can take your spot.

Event details:
Date: [eventDate]
Time: [eventTime]
Location: [eventLocation]
Link: [eventLink]

Thank you
[clubName]

قابل توجه دوستان طبیعتگردی که به تنیس روی میز علاقمند هستن:

زمان: جمعه هر هفته از ساعت 6:30 تا 8:30 بعدازظهر

مکان: (باکس هیل - جهت اطلاع از مکان لطفا عضو شوید)

**هزینه: 8$ ( پرداخت در محل باشگاه)**

جهت رعایت مقررات سالن، لطفا کفش ورزشی بپوشید و راکت و توپ نیز همراه داشته باشید.

ضمنا نگران سطح مهارت خود نباشید و در صورتی که مبتدی هستید هم میتوانید در این برنامه شرکت کنید.
ل**طفا در صورت انصراف از شرکت در برنامه حتما ثبت نام خود را لغو کنید.**
هماهنگ کننده برنامه:

بابک روستایی

If you are interested in Table Tennis we hold a social weekly game for bushwalking members every Friday
Time: Every Friday from 6:30 to 8:30 PM
Location: Box Hill (please get membership for further details)
Cost: $8
Please wear sport shoes and bring your racket

Don't worry if you are a beginner as this is just a social game for fun

Please make sure you update your booking status in case your attendance is cancelled
Organiser
Babak Roostai

Telegram: @babakroostai

Weekly Table Tennis

# 

📅 برنامه:

**Olinda Falls &amp; Valley Picnic Loop**

درختان بلند و باشکوه Mountain Ash در کنار سرخس‌های سرسبز، در طول این مسیر زیبا، نمایی تماشایی ایجاد کرده‌اند. این مسیر حلقه‌ای از نزدیکی Woolrich Lookout آغاز می‌شود و شما را از میان جنگل‌های بارانی معتدل، دره‌های پوشیده از سرخس و جنگل‌های باز عبور می‌دهد.

یکی از جذاب‌ترین بخش‌های مسیر، عبور از کنار Olinda Creek است.جایی که آب رودخانه در میان صخره‌ها جاری شده و در قسمت‌های Upper Falls و Lower Falls به شکل آبشارهای زیبا فرو می‌ریزد. 💦🌿

در طول مسیر با تنوع چشمگیری از پوشش گیاهی روبه‌رو خواهید شد.از گالری‌های سرسبز سرخس در دره‌ها گرفته تا خط‌الرأس‌هایی که در فصل مناسب با گل‌های وحشی رنگارنگ می‌شوند. 🌸

البته این مسیر فقط یک پیاده‌روی آرام و تماشایی نیست! چندین سربالایی نسبتاً سنگین و چالش‌برانگیز در مسیر وجود دارد که حسابی ضربان قلب را بالا می‌برن، به‌خصوص در بخش‌های پایانی لوپ.

در مجموع، ترکیبی زیبا از جنگل‌های بکر، آبشار، رودخانه، پوشش گیاهی متنوع و چالش‌های فیزیکی است. مناسب برای کسانی که هم از طبیعت لذت می‌برند و هم یک مسیر کمی جدی‌تر و پرتحرک را دوست دارند. 🌳🥾✨

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

<hr>

## **🏞️ توضیحات این برنامه:**

📏 طول مسیر: **16.5 کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **707 متر**
⏰ شروع: 8:45 صبح در تاریخ 29.08.2026
⏰ پایان تقریبی: ۳ ظهر در تاریخ 29.08.2026

🔥 سطح سختی برنامه: 3+ Moderate+

برای آگاهی از سطح برنامه های قبلی و این برنامه میتوانید به عدد GHI برنامه های قبل و این برنامه دقت کنید. برای دیدن سطح برنامه های قبلی به پروفایل خود و بخش Stats مراجعه کنید.

💰 ثبت‌نام:

<ul><li>اعضای دائم → رایگان

</li><li>میهمانان → 15 دلار

</li></ul><hr>

### **🎒 وسایل مورد نیاز:**

<ul><li>👟 کفش و کوله مناسب

</li><li>🌞 کرم ضد آفتاب

</li><li>💧 آب کافی (حداقل ۲ لیتر)

</li><li>🦟 اسپری ضد حشرات

</li><li>🌧️ لباس ضد باران

</li><li>🆔 کارت شناسایی

</li><li>🍫 خوراکی شخصی

</li><li>🧥 لباس گرم

</li><li>🍳 صبحانه

</li><li>🍱 ناهار

</li><li>🦯 عصای کوهنوردی

</li><li>🦵 پاچه‌بند کوهنوردی

</li><li>🔋 پاوربانک یا شارژ کافی موبایل

</li></ul><hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

<ul><li>❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

</li><li>🚫 آوردن حیوانات خانگی مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

</li><li>⚠️ عدم توجه به توصیه‌های لیدر می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

</li><li>📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

</li><li>📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

</li><li>🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

</li></ul><hr>

### **📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:**

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

<ol><li>این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

</li><li>آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

</li><li>محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

</li><li>تلاش می‌کنم همراه گروه باشم.

</li><li>مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

</li><li>دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

</li><li>در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

</li><li>برای اطلاعات بیشتر در خصوص محدوده پوشش بیمه ویکتوریا بوش واکینگ [اینجا را مطالعه فرمایید](https://bushwalkingaustralia.org/insurance/insurance-overview/).

</li><li>🆘 [**فرم تکمیل‌شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf?utm_source=https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers) داخل پوشش پلاستیکی در کوله‌پشتی

</li><li>

</li><li>

</li></ol>

<hr>👩**سرپرست برنامه:**

**آتس سا**

<hr>✅**حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<ol><li>

</li><li>

</li></ol>

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

Olinda Falls & Valley Picnic Loop

# **📅 برنامه: Feathertop Summit**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

<hr>

## **🏞️ توضیحات این برنامه:**

[$textarea_توضیحات لیدر درباره برنامه]

📏 طول مسیر:22 **کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **1400 متر**
⏰ شروع:10 صبح 29 آگوست
⏰ پایان تقریبی: 11:30 صبح 30 آگوست

🔥 سطح سختی برنامه:5

ظرفیت ۶ نفر

💰 ثبت‌نام:

<ul><li>اعضای دائم → رایگان

</li><li>میهمانان → نداریم

</li></ul><hr>

### **🎒 وسایل مورد نیاز:**

👟 کفش و کوله مناسب ، کرامپون ( یخ شکن )

🌞 کرم ضد آفتاب

💧 آب کافی (حداقل ۲ لیتر)

🦟 اسپری ضد حشرات

🌧️ لباس ضد باران

🆔 کارت شناسایی

🍫 خوراکی شخصی

🧥 لباس گرم

🍳 صبحانه

🍱 ناهار

🦯 عصای کوهنوردی ، کلنگ کوهنوردی ( در صورت موجود بودن)

🦵 گتر

**وسایل شب مانی:**

خوردنی ها ( متغیر به شخص خودتون ) شنبه نهار و شام ، یکشنبه صبحانه به علاوه یک وعده اضافی سبک ، تنقلات میان وعده

**لوازم پخت و پز هر دو نفر یک ست** :

قاشق و چنگال، چاقو، بشقاب، قابلمه مخصوص کوچک مخصوص طبیعت گردی، گاز، کپسول گاز، فلاسک، لیوان، پلاستیک زباله، پلاستیک فریزر، کبریت یا فندک، مایع ظرفشویی

**وسایل بهداشتی **:

دستمال کاغذی، دستمال مرطوب، مسواک، قرص تصفیه آب ، خمیر دندان، صابون، مایع دستشویی، کرم مرطوب کننده، مام، نخ دندان

**کیسه خواب با دمای راحتی صفر درجه**

**زیرانداز کیسه خواب**، **هدلامپ**، **چادر**،

**کوله پشتی سایز بزگ**،

باتری اضافه

لباس زیر،**جوراب اضافی، لباس گرم،** شلوار راحتی، **پیراهن آستین بلند**، لباس خنک آستین کوتاه،

**دستکش🧤🧤**

<ul><li>🔋 پاوربانک یا شارژ کافی موبایل

</li></ul><hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

<ul><li>❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

</li><li>🚫 آوردن حیوانات خانگی مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد.

</li><li>🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

</li><li>⚠️ عدم توجه به توصیه‌های لیدر می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

</li><li>📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

</li><li>📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

</li><li>🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

</li></ul><hr>

### **📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:**

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

<ol><li>این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

</li><li>آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

</li><li>محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

</li><li>تلاش می‌کنم همراه گروه باشم.

</li><li>مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

</li><li>دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

</li><li>در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

</li><li>برای اطلاعات بیشتر در خصوص محدوده پوشش بیمه ویکتوریا بوش واکینگ [اینجا را مطالعه فرمایید](https://bushwalkingaustralia.org/insurance/insurance-overview/).

</li><li>🆘 [**فرم تکمیل‌شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf?utm_source=https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers) داخل پوشش پلاستیکی در کوله‌پشتی

</li><li>

</li><li>

</li></ol>

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
[فرزاد]

<hr>✅**حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<ol><li>

</li><li>

</li></ol>

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

صعود به قله فدرتاپ: دومین قله ایالت ویکتوریا  

🌄 قله فدرتاپ با ارتفاع ۱۹۲۲ متر از سطح دریا، نه تنها دومین نقطه بلند ویکتوریا، بلکه کوهی مقدس برای بومیان در رشته‌کوه‌های آلپ ویکتوریا است.
📍 موقعیت:در قلب پارک ملی آلپ ویکتوریا (Victorian Alps) واقع شده است. این قله در شرق ویکتوریا، حدود ۲۵۰ کیلومتری شمال شرقی ملبورن، در نزدیکی مرز با نیو ساوت ولز قرار دارد.
فدرتاپ فقط یک قله نیست؛ یک ماجرا، یک چالش و تجربه‌ای بی‌همتاست!
⛺سطح کوهپیمایی این مسیر ۴ ++ است، پیمایش برف و یخ در انتظار است با توجه به شب‌مانی و کوله کشی، سطح کلی برنامه ۵ ارزیابی می‌شود. مسافت کوهپیمایی ۲۲ کیلومتر و میزان ارتفاع‌گیری ۱۴۰۰ متر است۰

Feathertop summit, Snow Hiking 

# **📅 برنامه: [#event_name]**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

**🌦️با توجه به پیشبینی هوا احتمال لغو شدن برنامه وجود دارد.**

🚵در این برنامه دوچرخه سواری قصد داریم به صورت لوپ از فرفیل به سمت کوفیل سپس پورت ملبورن رکاب بزنیم.

🛣️بیشتر مسیر آسفالت و از مسیر اختصاصی دوچرخه است، به غیر از 10 کیلومترکه در خیابان و از مسیر خط کشی دوچرخه وخواهد بود. لاستیک‌های کاملاً صاف و بدون آج پیشنهاد نمی‌شوند.

💆‍♂️در بین راه استراحت های کوتاه پنج دقیقه ای خواهیم داشت. 

⭐این برنامه نیاز به آمادگی نشستن به مدت طولانی بر روی زین دوچرخه را دارد، پس اگر شلوارِ پَد دار مناسب دوچرخه سواری و زین مناسبی ندارید نسبت به تهیه آن اقدام کنید.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت **(در صورت کنسلی وجهی برگردانده نمیشود)**

- نوع مسیر : Loop
📏 طول مسیر: **[#track_length] کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **[#elevation_gain] متر**
⏰ شروع: [#start_time] در تاریخ [#start_date]
⏰ پایان تقریبی: [#end_time] در تاریخ [#end_date]

🔥 سطح سختی برنامه: [#level]

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- 🪖 **کلاه دوچرخه سواری و 🧤دستکش**
-🔦 **چراغ جلو و عقب**
-⚙️ **تلمبه کوچک، ابزار مناسب برای تعویض تیوب و یک عدد تیوب اضافه با سایز مناسب**
-🥽 **عینک دوچرخه سواری (عینک های طبی مناسب نیستند زیرا در هنگام صانحه ممکن است باعث آسیب دیدگی چشمها شوند)**

-🦺 **بادگیر ضد آب**
-💧 **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)**
-🍎 **خوراکی**
-🪪 **کارت شناسایی**
-🩹 **وسایل کمک های اولیه**

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

- فرم تکمیل و پرینت شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی:

 [**https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf)

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

<hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با سرپرست برنامه مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های سرپرست می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

<hr>

### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم و جلوتر از سرپرست حرکت نکنم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

✅ **حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
فرید

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

Fairfield Caulfield Loop

# **📅 برنامه: [#event_name]**

سلام به همه همراهان. لطفاً با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.
🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تأیید است**. فیسبوک و سایر شبکه‌های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی می‌باشند.

🔗 [**https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers**](https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers)

<hr>

**🌦️با توجه به پیشبینی هوا احتمال لغو شدن برنامه وجود دارد.**

🚵در این برنامه دوچرخه سواری قصد داریم قسمتی از مسیر Lilydale to Warburton Rail Trail به صورت رفت و برگشتی رکاب بزنیم.

🛣️بیشتر مسیر خاکی است، بنابراین استفاده از دوچرخه **گراول** توصیه می‌شود. اگر از دوچرخه جاده‌ای (Road Bike) استفاده می‌کنید، لاستیک‌های کاملاً صاف و بدون آج پیشنهاد نمی‌شوند. همچنین کل مسیر از مسیرهای اختصاصی دوچرخه‌سواری عبور می‌کند.

💆‍♂️در بین راه استراحت های کوتاه پنج دقیقه ای خواهیم داشت، بسته به آمادگی گروه در صورت نیاز استراحتی طولانی تر حدود پانزده دقیقه در نیمه دوم برنامه خواهیم داشت. و در انتهای برنامه به یکی از کافه های اطراف خواهیم رفت.

⭐این برنامه نیاز به آمادگی نشستن به مدت طولانی بر روی زین دوچرخه را دارد، پس اگر شلوارِ پَد دار مناسب دوچرخه سواری و زین مناسبی ندارید نسبت به تهیه آن اقدام کنید.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت **(در صورت کنسلی وجهی برگردانده نمیشود)**

- نوع مسیر : out and back
📏 طول مسیر: **[#track_length] کیلومتر**
⬆️ تغییر ارتفاع: **[#elevation_gain] متر**
⏰ شروع: [#start_time] در تاریخ [#start_date]
⏰ پایان تقریبی: [#end_time] در تاریخ [#end_date]

🔥 سطح سختی برنامه: [#level]

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- 🪖 **کلاه دوچرخه سواری و 🧤دستکش**
-🔦 **چراغ جلو و عقب**
-⚙️ **تلمبه کوچک، ابزار مناسب برای تعویض تیوب و یک عدد تیوب اضافه با سایز مناسب**
-🥽 **عینک دوچرخه سواری (عینک های طبی مناسب نیستند زیرا در هنگام صانحه ممکن است باعث آسیب دیدگی چشمها شوند)**

-🦺 **بادگیر ضد آب**
-💧 **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)**
-🍎 **خوراکی**
-🪪 **کارت شناسایی**
-🩹 **وسایل کمک های اولیه**

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

- فرم تکمیل و پرینت شده اطلاعات تماس اضطراری و پزشکی:

[**https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf**](https://bushwalkingvictoria.org.au/wp-content/uploads/2022/12/Participants-Emergency-Contact-Form-PECMI.pdf)

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

<hr>

### **⚠️ ملاحظات برنامه:**

❌ در صورت انصراف، لطفاً قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با سرپرست برنامه مجاز نمی‌باشد.

🚯 ریختن زباله در طبیعت برابر با حذف از تمامی برنامه‌ها خواهد بود.

⚠️ عدم توجه به توصیه‌های سرپرست می‌تواند باعث حذف از برنامه‌های آتی شود.

📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن‌دهی مناسب نداشته باشد.

📷 تصاویر و فیلم‌های برنامه ممکن است در شبکه‌های اجتماعی استفاده شوند.

🕑 احتمال طولانی‌تر شدن برنامه نسبت به زمان اعلام‌شده وجود دارد.

<hr>

### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت:

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، من آگاهم که ممکن است در معرض خطراتی قرار گیرم که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا خسارت به اموالم شود.

به منظور کاهش خطرات:

این فعالیت در حد توان من می‌باشد.

آب و غذا و تجهیزات کافی همراه دارم.

محدودیت‌ها و داروهای لازم را به سرپرست اطلاع می‌دهم.

تلاش می‌کنم همراه گروه باشم و جلوتر از سرپرست حرکت نکنم.

مشکلات و نگرانی‌ها را به سرپرست گزارش می‌دهم.

دستورالعمل‌های سرپرست را رعایت می‌کنم.

در شرایط اورژانسی اجازه درمان پزشکی لازم را می‌دهم و هزینه آن را می‌پذیرم.

✅ **حضور در برنامه به منزله پذیرش تمامی موارد مطرح‌شده در این پست و تعهدنامه می‌باشد.**

<hr>👤**سرپرست برنامه:**
فرید

<hr>

## **🔤 Not a Native Persian (Farsi) speaker 🔤**

**⚠️ *If you do not fully understand this agreement, please seek clarification or translation before participating.***

🔤 **Need a Google Translate to read this? **[**Click here**](https://clubcp-app.translate.goog/club/iranian-bushwalkers/events?_x_tr_sl=fa&amp;_x_tr_tl=en&amp;_x_tr_hl=en-US&amp;_x_tr_hist=true)

🔤 **For professional translation services, call TIS National on 131 450 (charges may apply).**

Mount Evelyn to Warburton

برنامه تفریحی ورزشی (سیزده بدر) مناسب تمام گروه های سنی

دربرنامه طبیعیت گردی این هفته یکشنبه قصد داریم روز طبیعت (سیزده
 بدر) را گرامی بداریم به این منظور برنامه این یکشنبه برنامه ای خواهد بود تفریحی همراه با پیک نیک، و مراسم سیزده بدر.
زمان شروع برنامه: ۱۰:۳۰ صبح 
زمان پایان برنامه: حدود ۴ عصر
تنقلات و تغذیه: هر خانواده با توجه به علاقه اشون میتونن هر نوع و مدل تنقلاتی همراه داشته باشند، نهار میتونه ساندویچی یا بصورت باربیکیو باشه.
نکته: آلاچیق موجود هست (ولی امکان بوک کردن از قبل وجود ندارد) و هر کس که زودتر برسه میتونه لطف کنه و آلاچیق رو برای گروه بگیره، جا برای زیر انداز هم موجود هست. دستشویی، پارک بازی و باربیکیو برقی در سایت parks.vic.gov.au اشاره شده که هست
در مورد باربیکیو ذغالی اطلاعات خیلی دقیقی در دست نیست.
شرح کوتاهی از برنامه:
برنامه به سبک سیزده بدر های مرسوم از صبح با برپایی بند و بساط پیک نیک آغاز میشه، کمی بعد میتونیم بازی هایی مثل وسطی، رقص داشته باشیم و اگر هر کسی دوست داشت میتونیم یک پیاده روی کوچیک در این پارک بسیار زیبا داشته باشیم.
بعد هم اماده میشیم برای نهار رو برای عصر هم به تماشای کانگروها میرویم🌺🌺🌺🌺
****شرکت در این برنامه برای عموم رایگان هست و برنامه شامل بیمه گروه طبیعت گردی نخواهد بود. ولی لطفا و حتما اگر بوک کردید و به هر دلیل قادر به شرکت در برنامه نبودید جهت رفاه حال باقی شرکت کنندگان بوکینگ رو کنسل فرمایید.

اجرا این برنامه منوط به مساعد بودن آب وهوا میباشد لطفا آپدیت ها رو چک نمایید

نکات: ۱.لطفا و حتما وبسایت کلاب و این برنامه رو تا هفته اینده برای تغییرات احتمالی و آپدیت ها چک بفرمایید ۲.هم ماشینی کمک بسزایی در روز طبیعت به طبیعت خواهد بود، فراموش نکنید!!!! ۳.هوا باتوجه به آپدیت هواشناسی نیمه ابری خواهد بود بدون باران تا این لحظه.( آپدیت خواهد شد)

 
باتشکر گلسا و حامد
شماره تماس لیدر
+61475509055

برنامه ورزشی -تفریحی (سیزده بدر)Westerfolds Park


برنامه ی کوه پیمایی این هفته در محدوده شمال شرقی ملبورن و نزدیک به شهر مریزویل است که یک مسیر حلقه ای و با درجه سختی 3 میباشد.

دمای هوا این هفته کمتر از ۱۹  درجه پیش بینی شده و شاخص پرتو فرابفش: ۸.

طول مسیر حدود ۱۵.۵ کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود  ۴۵۰ متر میباشد.

ساعت شروع برنامه ۹:۰۰ خواهد بود و ساعت اتمام حدود ۱۵ میباشد.

ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است.

وسایل مورد نیاز برای برنامه:

کفش کوهنوردی و کوله ی مناسب  و چوبدستی، کرم ضد آفتاب ، آب و نوشیدنی ، اسپری ضد زالو ، لباس ضد باران ، گتر ، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه  میباشد.

ملاحظات برنامه:

لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

  لطفا ساعت ۸:۴۵ در محل حاضر باشید تا بتوانیم سر ساعت ۹ برنامه را شروع کنیم

آوردن حیوانات خونگی به این برنامه مجاز نمیباشد.

آوردن همراه بدون ثبت نام به عنوان عضو  مهمان در کلاب مجاز نمیباشد. این هزینه مربوط به پرداخت بیمه میباشد که امیدواریم هیچ کس نیاز به آن پیدا نکند.

سرپرست برنامه: بیژن

شماره تماس :

0469671490

برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید

https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/keppell-lookout-&-steavenson-falls-hike-flvqlc

اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید:

https://youtu.be/Urga1LH8nU8

Keppell Lookout & Steavenson Falls Hike

اصل برنامه پیک‌نیکه ولی یه هایک و یه دوچرخه سواری سبک هم خواهیم داشت برای کسایی که دوست دارن شرکت کنن.
امکانات: میز و نیمکت، مسیر پیاده روی و دوچرخه سواری، پلتفرم تماشای آبشار.
پیش‌بینی هوای روز یکشنبه: ۱۵ درجه تا ۲۹ درجه
هماهنگی: مریم 0416180059
برای ثبت‌نام به لینک زیر مراجعه کنید: 
https://clubcp.app/e/HUtmyx
 شرکت در این برنامه برای تمامی افراد رایگان می‌باشد.

Buckley Falls Geelong

# یک برنامه 3 روزه (2 شب) کمپ در منطقه زیبا ایلدون

*سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.*

---


اسم برنامه رو گذاشتم بهشت ایلدون چون واقعا بسیار زیبا هست این منطقه و آدم از دیدن اش سیر نمیشه.

برنامه متنوع هست، قدم زنی شبانه، برنامه روزانه.

**درجه سختی برنامه** زیر ۳ خواهد بود. ترک ها خیلی شفاف نیست اما قطعاً باید با چیزی زیر 15 کیلومتر و کمتر از 300 متر ارتفاع رو به رو باشیم.

**تجهیزات کمپینگ و نور برای قدم زنی شبانه الزامیست.**


موضوع بعد اینطوری هست که تعدادی پیش پیش رزرو کردند و تعداد محدودی رو در حال حاضر میتونیم ثبت نام کنیم.

#### از اونجایی که برنامه کمی طولانی تر از کمپ های دیگه هست چند تا مورد لازمه برای شرکت کنندگان.

مورد اول اینکه عضویت سالانه داشته باشند، بیمه بسیار مهم میشه و حداقل چند تا برنامه رو اومده باشن.
دوم اینکه به علت طولانی بودن برنامه و پیاده روی در شب و سایر موضوعات تایید لیدر برای حضور در این برنامه الزامیست.

**کمپ سایت توسط لیدر رزرو شده** پس  برای این برنامه میبایست مبلغ 13 دلار بابت کمپ سایت پرداخت کنید به آدرسی که پس از تایید شما در قسمت Location ظاهر میشه. بعد از پرداخت شما به یک گروه تلگرامی هدایت خواهید برای سایر جزییات.
مبلغ پرداختی در صورت کنسلی قابل بازگشت نمیباشد.


---


**بسیار مهم**
 


- **وسایل مورد نیاز:** چادر و کیسه خواب، غذا به مقدار کافی، نور برای شب و استفاده در چادر، پاوربانک، کفش و کوله مناسب، کرم ضد آفتاب، آب کافی، و خوراکی های خوشمزه، اسپری ضد زالو، لباس ضد باران، لباس گرم، عصای نورد، پاچه بند نورد، وسایل کمکهای اولیه، کارت شناسایی، و دیگر افزار شخصی.

- **در خصوص محل کمپ:** معمولاً آب برای شستشو و سرویس بهداشتی در دسترس هست اما با توجه به شلوغی و تعطیلات پیشنهاد میشه آب کافی چه برای شستشو و چه برای آشامیدن همراه داشته باشید. در نظر داشته باشید پمپ بنزین از محل کمپ خیلی دور نیست. پس خیلی نگران کمبود آب نباشید.

- **ارتباطات مخابراتی:** ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. پس برای جلوگیری از نگران شدن عزیزانتون لطفاً بهشون اطلاع بدید که 3 روز ممکنه در دسترس نباشید.


- **ملاحظات** آوردن حیوانات خونگی به این برنامه مجاز نمیباشد. پخش موسیقی در کمپ سایت از باند و اسپیکر به هیچ عنوان مجاز نمیباشد. مگر با هماهنگی با لیدر. چرا که بسیاری برای آرامش و شنیدن صدای طبیعت و به دور از تکنولوژی در طبیعت و کمپ حضور پیدا میکنند. اگر به موسیقی گوش دادن علاقمند هستید حتماً هدست و تجهیزات لازم رو داشته باشید.

 


---
ارادتمند

احسان مختاری 

شماره تماس
0420696639

**[برای چت با من در تلگرام، اینجا کلیک کنید](https://t.me/Ehsan_Aust)**

Eildon Paradise (3 Days 2 Nights Camping)

طول مسیر : 37 کیلومتر ساعت حرکت:  9:30 صبح شاخص پرتو فرابفش: 10 درجه سختی مسیر : 3 فراز و فرود کل مسیر: 25 متر

دمای هوا این هفته حدود 19 درجه پیش بینی شده ، برنامه را از ساعت 9:30 صبح از براساید ، شروع کرده و به امید خدا تا قبل از 2 بعد از ظهر به پایان میرسانیم . تمام مسیر از ترک مخصوص دوچرخه سواری طی خواهد شد. پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود. شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد لیدر : بیژن 0469671490

: برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید

https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/koonang-creek--main-yarra-trail-j6cxny

اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید:

https://youtu.be/Urga1LH8nU8

Koonang Creek- Main Yarra Trail

# برنامه: Flinders, West, Northern, Saddle and East Loop

سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید.

*اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد.*

**https://clubcp.app**
 

این برنامه کوهنوردی که در نظر داریم در محدوده یک ساعتی غرب ملبورن است و یک لوپ
**و با درجه سختی 3** خواهد بود.

این برنامه رو چند وقت پیش یکی از عزیزان اجرا کرده بود اما از بس زیبا بود که دیدم حیفه دوباره نریم به این مسیر زیبا.
 
طول مسیر حدود  ۱۳.۸  کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود ۵۶۳  متر میباشد.
 
ساعت شروع برنامه  ۹:۰۰ صبح  خواهد بود و ساعت اتمام حدود ۳:۰۰ بعد از ظهر میباشد.
 
ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است.

 --- 

**وسایل مورد نیاز برای برنامه:**

کفش و کوله مناسب ، کرم ضد آفتاب ، کمک های اولیه ، آب زیاد ، اسپری ضد زالو ، لباس ضد باران ، گتر ضد مار ، کارت شناسایی ، خوراکی شخصی ، صبحانه ، نهار ، پاوربانک ، عصای نورد ،  میباشد.


 

**ملاحظات برنامه:**

لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید.

آوردن حیوانات خونگی به این برنامه مجاز نمیباشد.

آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمیباشد.

ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 



 --- 


 

**سرپرست برنامه:**
احسان مختاری

شماره تماس :

0420696639

 **[برای چت با من در تلگرام، اینجا کلیک کنید](https://t.me/Ehsan_Aust)**

Flinders, West, Northern

Cathedral Ranges Northern Circuit


تاریخ اجرای برنامه : دوم مارچ 

ساعت شروع : نه صبح

ساعت پایان : پنج بعد از ظهر

برنامه خط الراس کتدرال 

این مسیر طبق استاندارد پارکهای ویکتوریا گرید پنج می باشد.

مسیر چهارده کیلومتری را که شامل هفتصد و هشتاد متر صعود و هفتصد و هشتاد متر فرود به شکل لوپ در پیش داریم

طبق پیشبینی فعلی هواشناسی هوایی مناسب و ماکسیمم هفده درجه رو خواهیم داشت 

شرکت دربرنامه مخصوص اعضا و با تایید سرپرستی خواهد بود

وسایل مورد نیاز: کفش و کوله مناسب، کرم ضد آفتاب، آب کافی، و خوراکی های خوشمزه، اسپری ضد زالو، لباس ضد باران، بادگیر، باتوم کوهنوردی، گتر، وسایل کمکهای اولیه، کارت شناسایی، و دیگر افزار شخصی.

حنیف 0499650352


Cathedral Ranges Northern Circuit

در این برنامه قصد داریم غروب خورشید رو (حدود ساعت 8:15) در یکی از لوک اوت های زیبای فیلیپ آیلند ببینیم. همچنین بخاطر کامل بودن ماه پیاده روی دلنشینی خواهیم داشت زیر نور ماه. مدت زمانی که در حال تماشای غروب هستم احتمالا باد خنکی از سمت دریا رو داشته باشیم. لطفا لباس گرم بهمراه داشته باشین. 

درجه سختی برنامه: 3 (بدلیل پیمایش کوتاهی که در شب خواهیم داشت) 

طول مسیر: حدود 8.5 کیلومتر

فراز و فرود: 130 متر

وسایل مورد نیاز: کفش مناسب، **هدلمپ**، گتر( بدلیل وجود احتمالی مار) ، اسپری ضد پشه، جعبه کمک های اولیه، خوراکی و آب به میزان کافی، لباس گرم و بارانی، زیر انداز(در صورت توقف در ساحل) 

نوع مسیر: لوپ

ساعت شروع برنامه: ساعت 7 عصر در محل شروع مسیر همدیگر رو ملاقات خواهیم کرد و پس از 15 دقیقه آماده سازی ساعت 15 :7 عصر مسیر را آغاز خواهیم کرد.

شماره تماس: 0451471954

به امید دیدار امین

Walking Under the Moon Light

در برنامه این هفته سری خواهیم زد به طبیعت زیبای Gembrook

ساعت شروع: 8:45 صبح

ساعت اتمام حدود: 4 بعد از ظهر

طول مسیر حدود: 14.3 کیلومتر

درجه دشواری: 3+

نوع مسیر: لوپ

ارتفاع: 547 متر صعود و فرود

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد .

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی.

سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵

Steege Road, William Wallace, Tree Fern, and Ferres Tracks

طول مسیر : 37 کیلومتر 
ساعت حرکت: 9 صبح 
شاخص پرتو فرابفش: 10
درجه سختی مسیر : 3
فراز و فرود کل مسیر: 25 متر

دمای هوا این هفته حدود 24 درجه پیش بینی شده ، برنامه را از ساعت 9 صبح از براساید ، شروع کرده و به امید خدا تا قبل از 2  بعد از ظهر به پایان میرسانیم . 
 تمام مسیر از ترک مخصوص دوچرخه سواری طی خواهد شد. پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود. شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد لیدر : بیژن 0469671490

: برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید

https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/bay-trail--mordialloc-creek--dandenong-creek-cycling-uee0rs

اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید:

https://youtu.be/Urga1LH8nU8

Bay trail- Mordialloc creek- Dandenong Creek cycling

**نكته مهم: اين برنامه مخصوص اعضاست**

در برنامه این هفته سری خواهیم زد به طبیعت زیبای Lerderderg State Park.
 اين برنامه درجه سختي ٤ هست كه نيازمند امادگي بدني و تجربه بالا هست و با توجه به دماي بالا هوا براي افراد كم تجربه و يا امادگي بدني نامناسب ميتواند خيلي 
خطرناك باشد. با توجه به دماي بالا تمام تلاش خود را خواهم كرد تا برنامه با سرعت بالا و با كمترين استراحت در زمان كمتري به پايان برسد. آب زياد فراموش نشود.
در ابن برنامه ممکن است از مسیر خارج شویم  و احتمال روبرویی بیشتیر با مار است.
چند باری هم پا به آب زده و از رودخانه عبور می‌کنیم

به احتمال قوی امکان آبتنی هم هست  علاقمندان مایو بیاورند


ساعت شروع: 8:30 صبح

ساعت اتمام حدود: 4 بعد از ظهر

طول مسیر حدود: 16.7 کیلومتر

درجه دشواری: 4

نوع مسیر: لوپ

ارتفاع: 788 متر صعود و فرود


** اين برنامه مخصوص اعضاست**


وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، آب زیاد، عصا، اسپری ضد زالو، غذا،  مایو، و دیگر افزارشخصی.





Lerderderg Gorge

سلام بر ورزشکاران عزیز

در این هفته برنامه‌ای داریم  , از دامنه‌های جنوبی رشته‌های داندنونگ  , دور رودخانه ای زیبا وبا دیدن کنکورهای  بسیار زیاد .
درجه سختی این برنام ۳ در نظر گرفته شده  ‌حدود ۱۵ کیلو متر ۹ صبح شروع و۳ بعد ظهر تمام می‌شود 

ساعت شروع: ۹ صبح 

ساعت اتمام حدود:۳ بعد از ظهر

طول مسیر حدود: ۱۵ کیلومتر

درجه دشواری: ۳

نوع مسیر: لوپ

ارتفاع ۳۶۷متر صعود و فرود

شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد .

وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه.

سرپرست:  مینا
 
ممنون از همکاریتان

Upcoming events