لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید
شنبه این هفته قصد داریم در مناطق Heathmont, Wantirna و Ringwood دوچرخه سواری کنیم. تقریبا کل مسیر آسفالت است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و دو کیلومتر مانده به پایان برنامه به یکی از کافه های منطقه خواهیم رفت.
هرگونه پیشنهاد برای تغییر مسیر یا پیشنهاد کافه یا ... را از روز قبل با من هماهنگ کنید تا فایل جی پی اس را آپدیت کنم، در غیر این صورت ممکن است با پیشنهاد شما موافقت نشود 😄.

- محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت
- زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 09/11/2024
- نوع مسیر : لوپ
- درجه سختی برنامه: سه
- مدت برنامه: حدود چهار ساعت (سه ساعت حرکت)
- طول مسیر: 30.1 کیلومتر
- تغییر ارتفاع: +225/-225 متر

وسایل مورد نیاز
ضروری:

- کلاه دوچرخه سواری، دستکش
- عینک مناسب دوچرخه سواری
- کرم ضد آفتاب
- تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه
- آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)
- خوراکی
- کارت شناسایی (کارت واقعی! مدارک داخل تلفن همراه شما در صورت بروز حادثه برای دیگران قابل درسترس نیست)
- وسایل کمک های اولیه

وسایل اختیاری:

- دوربین عکاسی
- چراغ جلو و عقب
- قفل دوچرخه
- ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی

روز قبل از حرکت:
باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید
از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید
زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید
دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر
در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند

شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد
سرپرست: فرید 0401898666

با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود.
به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که:
این فعالیت در حد توان من می‌باشد.
من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم.
هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد.
تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم.
هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و
تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد.
من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.