Amir Moghadam

Mar 2, 2025 9:00 AM – Mar 2 3:00 PM

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** در صورت افزایش احتمال باران در روز یک شنبه، ممکن است برنامه یک روز زودتر، یعنی در روز شنبه اجرا شود. لطفا عصر جمعه صفحه کلاب را برای تغییرات احتمالی چک کنید. برای دوچرخه سواری این هفته برنامه ای در مسیرهای Gardiners Creek, Anniversary Trail و Yarra Trail خواهیم داشت. مسیر رو به صورت ساعت گرد از کمبرول شروع میکنیم. بین راه استراحت های کوتاه ۵ تا ۱۰ دقیقه ای و در ۷ کیلومتری انتهای مسیر، در همون کافه ی کنار رودخانه که در برنامه احمد ازش قایق کرایه کردیم، استراحتی طولانی تر خواهیم داشت. - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، یک شنبه 02/03/2025** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: **سه+** - مدت برنامه: حدودا چهار ساعت و نیم (سه ساعت حرکت) - طول مسیر: 41 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +364/-364 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **بادگیر ضد آب** - **تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه** - **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)** - **خوراکی** - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه - بادگیر سبک زد آب وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

Feb 23, 2025 8:50 AM – Feb 23 3:00 PM

☆☆☆☆☆☆☆این برنامه به دلیل گرمی هوا در روز شنبه در روز یکشنبه اجرا می شود☆☆☆☆☆☆ در این برنامه با ترکیب ۲ مسیر از سمت warrendayte به سوی  Sugarloaf Reservoir park  گشت وگذاری خواهیم داشت طول مسیر جمعا حدود ۱۲ کیلومتر است و تغییر ارتفاع ۱۸۰ متر را خواهیم داشت که برای این برنامه درجه سختی ۳ را نشان می دهد پوشیدن کفش‌ مناسب و جواب ضخیم را فراموش نکنید به همراه داشتن باتوم می تواند مفید باشد همچنین، مقدار کافی آب به همراه داشته باشید ⏰ ساعت شروع برنامه ۸:۵۰ صبح خواهد بود و ساعت اتمام حدود ۳:۰۰ بعد از ظهر می‌باشد. 💸 ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان ۱۵ دلار است. 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: 👟 کفش و کوله مناسب 🌞 کرم ضد آفتاب 💧 آب زیاد 🦟 اسپری ضد حشرات 🌧️ لباس ضد باران 🆔 کارت شناسایی 🍫 خوراکی شخصی 🧥 لباس گرم 🍳 صبحانه 🍱 نهار 🦯 عصای نورد 🦵 پاچه بند نورد ⚠️ ملاحظات برنامه: ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. (تجهیزات مناسب را اینجا ببینید) هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. امیدوارم برنامه خوبی بشه و به همه مون خوش بگذره لیدر :امیر           0406203283

Feb 15, 2025 9:00 AM – Feb 15 3:00 PM

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** در صورت تغییر پیش‌بینی هوا و افزایش احتمال بارش ممکن است برنامه لغو شود، لطفا عصر روز قبل صفحه کلاب را چک کنید. برای دوچرخه سواری این هفته برنامه ای در کنار ساحل خواهیم داشت. مسیر رو از سندرینگهام شروع میکنیم و پس گذشتن از محله های برایتون، الوود و سنکیلدا به سمت آلبرت پارک حرکت میکنیم و در مسیری مشابه به سمت سندرینگهام برمیگردیم. بین راه استراحت های کوتاه ۵ تا ۱۰ دقیقه ای و در دو سوم انتهای مسیر استراحتی طولانی تر در یکی از کافه های اطراف خواهیم داشت - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت (رایگان) - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 15/02/2025** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: **سه** برای 32 کیلومتر - مدت برنامه: حدودا چهار ساعت (دو ساعت و نیم حرکت) - طول مسیر: 32 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +188/-188 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **بادگیر ضد آب** - **تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه** - **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)** - **خوراکی** - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

Feb 1, 2025 9:00 AM – Feb 1 3:00 PM

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** **شنبه** این هفته قصد داریم در مناطق Maribyrnong River و Western Ring Rd دوچرخه سواری کنیم. تقریبا تمام مسیر آسفالت است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و در اواخر برنامه به یکی از کافه های منطقه خواهیم رفت. (با توجه به دمای بالای هوا در روز یک شنبه، این برنامه در روز شنبه برگزار میشود) - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت. - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح،شنبه 01/02/2025** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه+ - مدت برنامه: حدود چهار ساعت (سه ساعت حرکت) - طول مسیر: 43 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +213/-213 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه** - **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)** - **خوراکی** - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

Jan 18, 2025 9:00 AM – Jan 18 3:00 PM

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** **شنبه** این هفته قصد داریم در مناطق Dandenong Creek Trail و East Link Trail دوچرخه سواری کنیم. تقریبا نصف مسیر آسفالت و باقی خاکی فشرده است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و در اواخر برنامه به یکی از کافه های منطقه خواهیم رفت. - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت. نزدیک به ایستگاه قطار - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح،شنبه 18/01/2025** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه+ - مدت برنامه: حدود چهار ساعت (سه ساعت حرکت) - طول مسیر: 44.7 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +193/-193 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه** - **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)** - **خوراکی** - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

Nov 9, 2024 9:00 AM – Nov 9 2:00 PM

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** شنبه این هفته قصد داریم در مناطق Heathmont, Wantirna و Ringwood دوچرخه سواری کنیم. تقریبا کل مسیر آسفالت است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و دو کیلومتر مانده به پایان برنامه به یکی از کافه های منطقه خواهیم رفت. هرگونه پیشنهاد برای تغییر مسیر یا پیشنهاد کافه یا ... را از روز قبل با من هماهنگ کنید تا فایل جی پی اس را آپدیت کنم، در غیر این صورت ممکن است با پیشنهاد شما موافقت نشود 😄. - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 09/11/2024** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه - مدت برنامه: حدود چهار ساعت (سه ساعت حرکت) - طول مسیر: 30.1 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +225/-225 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه - آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری) - خوراکی - کارت شناسایی (کارت واقعی! مدارک داخل تلفن همراه شما در صورت بروز حادثه برای دیگران قابل درسترس نیست) - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

Nov 2, 2024 9:00 AM – Nov 2 3:00 PM

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** شنبه این هفته قصد داریم مسیر Ruffey Park به سمت Heidelberg را رکاب بزنیم. بیشتر راه در مسیر اختصاصی دوچرخه طی خواهد شد، بخش کمی از مسیر خاکی و باقی آسفالت است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و در دو سوم پایانی برنامه نزدیک ایستگاه Rosanna به یکی از کافه های آن منطقه خواهیم رفت. هرگونه پیشنهاد برای تغییر مسیر یا پیشنهاد کافه یا ... را از روز قبل با من هماهنگ کنید تا فایل جی پی اس را آپدیت کنم، در غیر این صورت ممکن است با پیشنهاد شما موافقت نشود 😄. - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 02/11/2024** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه - مدت برنامه: حدود چهار ساعت و نیم (سه ساعت و نیم حرکت) - طول مسیر: 37.8 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +352/-352 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه - آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری) - خوراکی - کارت شناسایی (کارت واقعی! مدارک داخل تلفن همراه شما در صورت بروز حادثه برای دیگران قابل درسترس نیست) - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

Oct 5, 2024 9:00 AM – Oct 5 2:30 PM

شنبه این هفته از منطقه اشبرتون به سمت بالوین حرکت میکنیم و از اونجا به سمت باکسهیل نورث خواهیم رفت. بعد از حدود 25 کیلومتر در نزدیک ایستگاه قطار بلک برن استراحتی نیم ساعته خواهیم داشت و مسیر رو به سمت بروود و نقطه شروع برنامه ادامه خواهیم داد. - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 05/10/2024** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه - مدت برنامه: حدود چهار ساعت و نیم (سه ساعت و نیم حرکت) - طول مسیر: 37.2 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +321/-321 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **بادگیر ضد آب سبک** - یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه - آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری) - خوراکی - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.

Sep 21, 2024 9:00 AM – Sep 21 2:30 PM

طول مسیر : 40 کیلومتر ساعت حرکت: 9:00 صبح شاخص پرتو فرابفش: 5.5 درجه سختی مسیر: 3 فراز و فرود کل مسیر: 105 متر دمای هوا این هفته حدود 17 درجه پیش بینی شده، برنامه را از ساعت 9:00 صبح از Maribyrnong River ، شروع کرده و به امید خدا تا قبل از 2:30 بعد از ظهر به پایان میرسانیم . تمام مسیر از ترک مخصوص دوچرخه سواری طی خواهد شد. پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. همچنین بدلیل فصل سرما توصیه می‌شود گلو بند و پیشانی بند داشته باشید. لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود. شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد لیدر : بیژن 0469671490 برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید: https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/maribyrnong-river-trail-capital-city-trail-bay-trail-l3pasm اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید: https://youtu.be/Urga1LH8nU8