**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** **شنبه** این هفته قصد داریم در مناطق Maribyrnong River و Western Ring Rd دوچرخه سواری کنیم. تقریبا تمام مسیر آسفالت است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و در اواخر برنامه به یکی از کافه های منطقه خواهیم رفت. (با توجه به دمای بالای هوا در روز یک شنبه، این برنامه در روز شنبه برگزار میشود) - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت. - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح،شنبه 01/02/2025** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه+ - مدت برنامه: حدود چهار ساعت (سه ساعت حرکت) - طول مسیر: 43 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +213/-213 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه** - **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)** - **خوراکی** - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

📅 برنامه: Eagle's Nest Walk سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. با توجه به گرمای روز شنبه که طبق پیشبینی‌ها، به 30 درجه می‌رسد، مسیری کوتاهتر از معمول در نظر گرفته‌ام. همچنین سعی کرده‌ام جنگلی باشد تا شاید کمتر آفتاب بخوریم. می‌خواستم شیب نداشته باشد ولی نشد و در نهایت به 400 متر شیب رضایت دادم. پایان برنامه را ساعت دو اعلام کرده‌ام ولی اگر سرعتمان خوب باشد شاید تا ساعت یک هم بتوان تمام کرد و نیازی به توقف برای ناهار نباشد. 🚨 اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد. 🔗 https://clubcp.app 🏞️ این برنامه کوهنوردی که در نظر داریم در محدوده رشته کوه دندنونگ است و یک لوپ و با درجه سختی 3 خواهد بود. طول مسیر حدود 10 کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود 400 متر می‌باشد. ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است. 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: 👟 کفش و کوله مناسب 🌞 کرم ضد آفتاب 💧 آب زیاد 🦟 اسپری ضد حشرات 🌧️ لباس ضد باران 🆔 کارت شناسایی 🍫 خوراکی شخصی 🍳 صبحانه (اگر نخورده‌اید!) 🍱 نهار (شاید) 🦯 عصای نورد 🦵 پاچه بند نورد ⚠️ ملاحظات برنامه: ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. سرپرست برنامه: حمید 📲 شماره تماس : 0424486683

# 📅 برنامه: Sherbrooke Forest Circuit سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. 🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد.** **🔗 [https://clubcp.app](https://clubcp.app)** 🏞️ این برنامه کوهنوردی که در نظر داریم در محدوده رشته کوه دندنونگ است و یک لوپ **و با درجه سختی 3+** خواهد بود. طول مسیر حدود 11.6 کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود 543 متر میباشد. ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است. --- ### 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: - 👟 کفش و کوله مناسب - 🌞 کرم ضد آفتاب - 💧 آب زیاد - 🦟 اسپری ضد حشرات - 🌧️ لباس ضد باران - 🆔 کارت شناسایی - 🍫 خوراکی شخصی - 🧥 لباس گرم - 🍳 صبحانه - 🍱 نهار - 🦯 عصای نورد - 🦵 پاچه بند نورد --- ### ⚠️ ملاحظات برنامه: - ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. - 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. - 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. - 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. - 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. --- ### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: 1. این فعالیت در حد توان من می‌باشد. 2. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. 3. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. 4. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. 5. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و 6. تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. --- **سرپرست برنامه:** حمید 📲 شماره تماس : 0424486683

پیاده روی و پیک نیک خانوادگی در برنامه این هفته برای یک پیک نیک و پیاده روی خانوادگی همراه کودکان به پارک زیبایی در کوه های دندنونگ خواهیم رفت. ساعت شروع: ۱۰ درجه دشواری: گرید ۱ آسان درمورد این برنامه: ساعت ۱۰ در آلاچیق کنار پارک پیک نیک خواهیم کرد تا بچه ها بتونن از فضای خاص و زیبای این پارک نهایت استفاده رو بکنند. امکانات پارک: پلی گراند مناسب تمام سنین همراه با زمین شن، مکان مناسب پیک نیک و دستشویی در صورت امادگی افراد میتونیم فعالیت های تفریحی-ورزشی همچون پیاده روی های کوتاه در دو گروه آقایان و خانوم ها، والیبال و وسطی، پانتومیم…… داشته باشیم. وسايل مورد نياز: زير انداز، صندلي ، ميز طبيعت، آب، خواركي ،ناهار، وسايل بازي، مايع ضد عفوني، كلاه براي آفتاب، لباس مناسب براي هواي باراني، كرم ضد آفتاب ، بسته كمك هاي اوليه و ديگر وسايل شخصي. برای خوراکی و تنقلات: هر انچه که دوست دارید میتونید همراه داشته باشید حدالمقدور اماده خوردن باشه و به آتیش روشن کردن نیاز نداشته باشه🙏 **[برای چت با من در تلگرام، اینجا کلیک کنید](https://t.me/golsaamn)**
باتشکر گلسا و حامد

**لطفا با دقت تا انتها مطالعه کنید** **شنبه** این هفته قصد داریم در مناطق Dandenong Creek Trail و East Link Trail دوچرخه سواری کنیم. تقریبا نصف مسیر آسفالت و باقی خاکی فشرده است. در طول مسیر استراحت های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای خواهیم داشت‌ و در اواخر برنامه به یکی از کافه های منطقه خواهیم رفت. - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت. نزدیک به ایستگاه قطار - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح،شنبه 18/01/2025** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: سه+ - مدت برنامه: حدود چهار ساعت (سه ساعت حرکت) - طول مسیر: 44.7 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +193/-193 متر وسایل مورد نیاز ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - **تلمبه کوچک و یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه** - **آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری)** - **خوراکی** - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه وسایل اختیاری: - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد سرپرست: فرید 0401898666 **با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم.**

# 📅 برنامه: Sugarloaf Reservoir Circuit سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. 🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد.** 🔗 [https://clubcp.app](https://clubcp.app) 🏞️ این برنامه کوهنوردی که در نظر داریم در محدوده شمال شرقی است و یک مسیر **لوپ با درجه سختی 3** خواهد بود. ⚠️ در نظر داشته باشید که در صورت پیش‌بینی باران، ممکن است بعضی از نقاط مسیر لغزنده باشد، لذا کفش مناسب و احتیاط در حرکت توصیه می‌شود. همچنین با توجه به حضور در طبیعت، لباس مناسب و کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. 📏 طول مسیر حدود 15.4 کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود 214 متر میباشد. ⏰ ساعت شروع برنامه 9:00 صبح خواهد بود و ساعت اتمام حدود 3 ظهر میباشد. 💸 ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان ۱۵ دلار است. --- ### 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: - 👟 کفش و کوله مناسب - 🌞 کرم ضد آفتاب - 💧 آب زیاد - 🦟 اسپری ضد زالو - 🌧️ لباس ضد باران - 🆔 کارت شناسایی - 🍫 خوراکی شخصی - 🧥 لباس گرم - 🍳 صبحانه - 🍱 نهار - 🦯 عصای نورد - 🦵 پاچه بند نورد ### ⚠️ ملاحظات برنامه: - ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. - 🚫 آوردن حیوانات خونگی به این برنامه مجاز نمیباشد. - 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمیباشد. - 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. - 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. --- ### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: 1. این فعالیت در حد توان من می‌باشد. 2. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. 3. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. 4. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. 5. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و 6. تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. --- **🚶‍♂️ سرپرست برنامه:** Ehsan 📲 شماره تماس : 📞 **[ 0420696639 ](tel:0420696639)** [](https://t.me/Ehsan_Aust)**[برای چت با من در تلگرام، اینجا کلیک کنید](https://t.me/Ehsan_Aust)**

Family picnic - Christmas Hills پيكنيك خانوادگي- مناسب براي همه سنين ساعت برنامه ١٠:٣٠ صبح تا ٤:٣٠ بعداز ظهر امكانات پارك: آلاچیق، نیمکت، دستشویی، ورود سگ به پارك ممنوع هست. باربکیو برقي نداره وسايل مورد نياز: زير انداز، صندلي ، ميز طبيعت، آب، خواركي ،ناهار، وسايل بازي، مايع ضد عفوني، بسته كمك هاي اوليه و ديگر وسايل شخصي.كلاه براي آفتاب و لباس مناسب براي هواي باراني.كرم ضد آفتاب *براي ناهار هر غذايي كه دوست داريد مي توانيد بياريد. در محدوده پيكنيك مي توانيد از منقل ذغالي هم استفاده كنيد. *براي بازي مي تونيم واليبال، بدمينتون، تخته نرد، شطرنج، پانتوميم و … انجام بديم. تور و توپ واليبال در دسترس هست اگر بدمينتون داريد لطفا با خودتون بياريد. توي پارك آلاچيق بزرگ و تعداد زيادي ميز داره كه ميشه شطرنج و تخت نرد بازي كرد لطفا در صورت تمايل با خودتون بياريد، خلاصه كه هر بازي دوست داريد مي تونيم انجام بديم. براي كوچولوهاي عزيز هم لطفا هر بازي كه خودتون صلاح مي دونيد بياريد. اجرا این برنامه منوط به مساعد بودن آب وهوا میباشد لطفا آپدیت ها رو چک نمایید شركت در اين برنامه براي تمامي افراد رايگان مي باشد. ليدر برنامه: ستاره

# 📅 برنامه: Doongalla to Kalorama Loop سلام به همه همراهان. لطفا با دقت تا انتها مطالعه فرمایید. 🚨 **اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع رسانی میباشد.** **🔗 [https://clubcp.app](https://clubcp.app)** 🏞️ این برنامه طبیعت گردی که در نظر داریم در محدوده کوه های دندنونگ در شرق ملبورن است و یک لوپ **و با درجه سختی 3+** خواهد بود. طول مسیر حدود 12.9 کیلومتر خواهد بود و تغییر ارتفاع حدود 641 متر میباشد. همراه داشتن **باتوم کوهنوردی** توصیه میشود. با توجه به دمای نسبتا بالای هوا در روز شنبه، لطفا آب به مقدار کافی داشته باشید. ساعت شروع برنامه 9:00 خواهد بود و ساعت اتمام حدود 15:00 میباشد. ثبت نام برای اعضا دائم رایگان و میهمان 15 دلار است. --- ### 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: - 👟 کفش و کوله مناسب - 🌞 کرم ضد آفتاب 😎 عینک آفتابی - 💧 آب زیاد - 🦟 اسپری ضد حشرات - 🌧️ لباس ضد باران - 🆔 کارت شناسایی - 🍫 خوراکی شخصی - 🧥 لباس مناسب - 🍳 صبحانه - 🍱 نهار - 🦯 عصای نورد - 🦵 پاچه بند نورد - 💊 اگر داروی خاصی مصرف میکنید، همراه داشته باشید --- ### ⚠️ ملاحظات برنامه: - ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه تیکت خود را کنسل کنید. - 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. - 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. - 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. - 📷 ممکن است تصاویر و فیلم های برنامه در شبکه های اجتماعی مورد استفاده قرارگیرد. --- ### 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: 1. این فعالیت در حد توان من می‌باشد. 2. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. 3. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. 4. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. 5. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و 6. تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. --- **سرپرست برنامه:** فرید تمدنی 📲 شماره تماس : 0401898666

با سلام. در اولین برنامه سال 2025 به طبیعت زیبای پارک ملیِ سلسله یارا، سلسله موی کمان شرق ملبورن، به فاصله 90 کیلومتری از مرکز شهر خواهیم رفت و مسیری زیبا را با هم خواهیم نوردید و تنی به آب خواهیم زد. در ابتدا قصد داشتم برنامه ای با گرید 4 یا بیشتر بذارم که بعد از تعطیلات یه آچارکشی بشیم، ولی هم به خاطر پیش بینی هوای 40 درجه برای روز شنبه و هم اینکه اولین بازدید سال نو برای خیلی هامون هست و الزام سله ی در حین حرکت، این برنامه که تکرار برنامه ی ژانویه ی 2 سال پیشم هست رو انتخاب کردم که نورد ملایمی داشته باشیم و در انتها هم در آب خنک تونل و برکه اش تنی به آب بزنیم. ساعت گردهمایی و چاق سلامتی: 8:30 صبح مسافت: حدود 12 کیلومتر درجه دشواری: 3 نوع مسیر: حلقوی وسایل مورد نیاز: لباس، کفش و کوله مناسب، کرم ضد آفتاب، وسایل آبتنی، بسته کمک های اولیه، آب به میزان زیاد، کارت شناسایی، کارت حمل و نقل، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزار شخصی. اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی میباشد. ملاحظات برنامه: لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه، ثبت‌نام خود را کنسل کنید. آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. هماهنگ کننده: امیر اصلان 0421392080 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. Acknowledgement of Risks and Obligations of Temporary and Yearly Members In voluntarily participating in this event an activity of Iranian Bushwalkers Club which has been described by the activity leader, I am aware that my participation in this activity may expose me to hazards and risks that could lead to injury, illness or death or to loss of or damage to my property. In particular when participating in abseiling or above the snowline activities I am aware that these activities expose me to additional hazards and risks. To minimise risks I will endeavour to ensure that: 1. Each activity is within my capabilities 2. I am carrying food, water and equipment appropriate for the activity. (https://bushwalkingvictoria.org.au/equipment) In addition: 1. I will advise the activity leader if I am taking any medication or have any physical or other limitation that might affect my participation in the activity 2. I will make every effort to remain with the rest of the party during the activity 3. I will advise the leader of any concerns I am having, and 4. I will comply with all reasonable instructions of club officers and the activity leader. 5. I have received at least two doses of Covid Vaccine and have no symptoms. I have read and understood these requirements. I have considered the risks before choosing to sign this acknowledgement of risk. I still wish to join this activity. I accept that in signing this form I will take responsibility for my own actions and also acknowledge that I have been granted temporary (day-long) or yearly membership of the above named club for the duration of this event only.

درود بر همراهان عزیز برای این هفته، مسیری طراحی کرده‌ام با طول ۱۶ کیلومتر و اختلاف ارتفاع ۴۰۰ متر که درجه سختی آن، ۳ (متوسط) ارزیابی می‌شود. نمی‌دانم قبلا رفته‌ایم یا نه! مسیرهای پیاده‌روی زیبا را جستجو می‌کردم که این نام ظاهر شد. البته وبسایت پیاده‌روی‌های ویکتوریا این مسیر را پنج کیلومتر اعلام کرده بود که من کردمش ۱۶ کیلومتر تا حس راه رفتن هم به ما دست بدهد! مسیر را حلقوی طراحی کرده‌ام که هم نیاز به کارشافل نباشد و هم رفت و برگشتی نباشد. 🚨 اعلام حضور در برنامه فقط و فقط در سایت زیر قابل تایید است و فیسبوک و سایر شبکه های اجتماعی صرفاً جهت اطلاع‌رسانی میباشد. 🔗 https://clubcp.app 🎒 وسایل مورد نیاز برای برنامه: 👟 کفش و کوله مناسب 🌞 کرم ضد آفتاب 💧 آب زیاد 🦟 اسپری ضد حشرات 🌧️ لباس ضد باران 🆔 کارت شناسایی 🍫 خوراکی شخصی 🧥 لباس گرم 🍳 صبحانه 🍱 نهار 🦯 عصای نورد 🦵 پاچه بند نورد ⚠️ ملاحظات برنامه: ❌ لطفاً در صورتی که از شرکت در برنامه منصرف شدید تا قبل از شروع برنامه، ثبت‌نام خود را کنسل کنید. 🚫 آوردن حیوانات خانگی به این برنامه مجاز نمی‌باشد. 🚫 آوردن همراه بدون هماهنگی با لیدر مجاز نمی‌باشد. 📶 ممکن است اینترنت و موبایل آنتن دهی مناسب نداشته باشد. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. حمید 0424486683

در برنامه این هفته سری خواهیم زد به طبیعت زیبای Dandenong Ranges National Park . ساعت شروع: 9 صبح ساعت اتمام حدود: 5 بعد از ظهر طول مسیر حدود: 13.8 کیلومتر درجه دشواری: +3 نوع مسیر: لوپ ارتفاع: 691 متر صعود و فرود شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد . وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. 📝 تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت با شرکت داوطلبانه در این برنامه، به عنوان یکی از فعالیت‌های گروه طبیعت‌گردی، من آگاهم که شرکت من در این فعالیت ممکن است مرا در معرض خطرات و اتفاقاتی قرار دهد که باعث صدمه، بیماری و یا حتی مرگ من یا باعث از دست دادن اموالم یا خسارت به آن‌ها شود. به منظور به حداقل رساندن خطرات، من تلاش خواهم کرد تا مطمئن شوم که: این فعالیت در حد توان من می‌باشد. من غذا و آب کافی و تجهیزات مناسب برای این برنامه را حمل می‌کنم. (تجهیزات مناسب را اینجا ببینید) هر گونه دارویی را که مصرف می‌کنم یا هر گونه محدودیت فیزیکی یا غیرۀ خود را که ممکن است بر شرکت من در این برنامه تاثیر بگذارد به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد. تمام تلاش خود را خواهم کرد که در طول برنامه، همراه با بقیۀ شرکت‌کنندگان باشم. هر مشکل و نگرانی داشته باشم، به سرپرست برنامه اطلاع خواهم داد، و تمامی دستورالعمل‌های معقول مسؤولین گروه و سرپرست برنامه را رعایت خواهم کرد. من این مقررات را خوانده و فهمیده‌ام. من قبل از تصمیم به امضای این تعهدنامۀ پذیرش خطر و مسؤولیت، خطرات را ارزیابی کرده‌ام. من هنوز می‌خواهم که در این برنامه شرکت کنم. من می‌پذیرم که با امضای این فرم، مسؤولیت کارهای خودم را بر عهده می‌گیرم. سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵

گروه طبیعت‌گردی با استفاده از گرنت حمایت از ورزش زنان (Empower her sport) کلاس‌های یوگا را با حضور مربی با تجربه و پرمهارت یوگا، خانم مریم رضوی، برای خانم‌ها برگزار می‌کند. کلاس‌ها، روزهای یکشنبه ساعت ۱۰ تا ۱۲ از یکشنبۀ همین هفته آغاز و به مدت 10 هفته تا نیمۀ دسامبر ادامه خواهد داشت. Venue: Oakleigh Hall - Meeting Room B Address: 142 Drummond St, Oakleigh VIC 3166 وسایل مورد نیاز: مت یوگا بند یوگا آجر یوگا هزینۀ ثبت‌نام، برای اعضا، 80 دلار و برای میهمانان، 100 دلار است ولی 80 دلار آن، پس از پایان دوره به همۀ عزیزان برگردانده خواهد شد مشروط بر آنکه حداقل در نیمی از جلسات شرکت کرده باشید. پس فقط در صورتی ثبت‌نام کنید که مطمئن باشید حداقل در پنج جلسه شرکت خواهید کرد. کنسلی و جابجایی نداریم.