طول مسیر : 37 کیلومتر ساعت حرکت: 9 صبح شاخص پرتو فرابفش: 10 درجه سختی مسیر : 3 فراز و فرود کل مسیر: 25 متر دمای هوا این هفته حدود 24 درجه پیش بینی شده ، برنامه را از ساعت 9 صبح از براساید ، شروع کرده و به امید خدا تا قبل از 2 بعد از ظهر به پایان میرسانیم . تمام مسیر از ترک مخصوص دوچرخه سواری طی خواهد شد. پوشیدن کلاه ایمنی و دستکش و استفاده از عینک طبی یا آفتابی جهت جلوگیری از ورود حشرات به چشم اجباری است. لطفا باد لاستیک خود راقبل برنامه چک و تنظیم کنید. توصیه میشود دوچرخه به زنگ و چراغهای چشمک زن جلو عقب مجهز باشد. استفاده از کرم ضد آفتاب و همراه داشتن آن توصیه میشود. شرکت در این برنامه برای اعضا و مهمانان رایگان میباشد لیدر : بیژن 0469671490 : برای ثبت نام و دریافت محل شروع به لینک زیر مراجعه کنید https://clubcp.app/club/iranian-bushwalkers/event/bay-trail--mordialloc-creek--dandenong-creek-cycling-uee0rs اگر برای عضویت یا تمدید عضویت به مشکل برخوردید ویدئوی زیر را ببینید: https://youtu.be/Urga1LH8nU8

سلام بر ورزشکاران عزیز در این هفته برنامه‌ای داریم , از دامنه‌های جنوبی رشته‌های داندنونگ , دور رودخانه ای زیبا وبا دیدن کنکورهای بسیار زیاد . درجه سختی این برنام ۳ در نظر گرفته شده ‌حدود ۱۵ کیلو متر ۹ صبح شروع و۳ بعد ظهر تمام می‌شود ساعت شروع: ۹ صبح ساعت اتمام حدود:۳ بعد از ظهر طول مسیر حدود: ۱۵ کیلومتر درجه دشواری: ۳ نوع مسیر: لوپ ارتفاع ۳۶۷متر صعود و فرود شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد . وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه. سرپرست: مینا ممنون از همکاریتان

Kid friendly - Warburton Water World ‏Sunday 4th February 2024 11am - 5pm برنامه پیک‌نیک و آب‌بازی در پارک و تیوب سواری در رودخانه یارا. امکانات: آلاچیق، نیمکت، دستشویی، باربکیو پیش‌بینی هوای روز یکشنبه: ۱۲ درجه تا ۳۲ درجه هماهنگی: مریم و علیرضا (به همراه نیکی و سام) 0416180059 برای ثبت‌نام به لینک زیر مراجعه کنید: https://clubcp.app/e/BPmCFz شرکت در این برنامه برای تمامی افراد رایگان می‌باشد.

با سلام این هفته قصد داریم به طبیعت منطقه آدا بریم درشمال شرق ملبورن و به فاصله 95 کیلومتر از مرکز شهر، دقت داشته باشین که 9 کیلومتر آخر جاده خاکی خواهد بود. مسیر برنامه به صورت حلقوی و حدود 16 کیلومتر هستش و اگه شرایط فراهم بود میشه 5 کیلومتر بهش اضافه کرد و یکی از جاذبه های طبیعی زیبای ویکتوریا رو هم دید. مسیر برنامه سایه خوبی داره و به سه یا چهار بخش متمایز تقسیم میشه. هر کدوم از این بخش ها یه جور هستن از پیاده روی کنار روخونه گرفته و دیدار احتمالی با حیات وحش مثل مارها تا بخش تاریخی و رد شدن از کناربقایای معادن قدیمی. بیشتر مسیر شیب تندی نداره و در کل برنامه زانو فرندلی در پیش خواهیم داشت. در حال حاضر هم طبق پیش بینی هوا روز گرم و آفتابی پیش رو داریم. ساعت شروع: 9 صبح ساعت اتمام حدود: 4 بعد از ظهر طول مسیر حدود: 16 کیلومتر با امکان اضافه کردن به 20 کیلومتر در صورت آمادگی تیم درجه دشواری: 3 نوع مسیر: لوپ ارتفاع: 550 متر صعود و فرود هزینه: شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، گتر ضد مار، کارت شناسایی، خوراکی شخصی و اشتراکی! و دیگروسایله ها به حسب نیاز شخصی. هماهنگ کننده: آزاد 0426042389

# با سلام. برنامه شب مونی داریم چه برنامه ای. در تاریخ جمعه 26/01/2024 که تعطیلی هم هست به مناسبت Australian day در پارک جنگلی گرمپیون خواهیم بود و از آبشار ها و دره های زیبا و مناطق دیدن اون محدوده دیدن خواهیم کرد. برنامه روز جمعه صبح زود آغاز میشه و تا عصر روز شنبه ادامه خواهد داشت. تعداد شرکت کنندگان محدود خواهد بود. سختی برنامه در حدود 2.5 تا 3 خواهد بود. روز اول یک مسیر درجه 2.5 mackenzie falls to zumsteins walk که 7.2 کیلومتری + مقداری پله در مسیر که فقط موقع برگشت کمی نفس گیر خواهد بود. روز دوم دو ترک کوتاه که باز هم در حدود درجه 3 خواهد بود خواهیم داشت. یک ترک PINNACLE خواهد بود برای صبح که در حدود درجه سه است و دو ساعت طول خواهد کشید. و یک ترک دیگه هم به سمت یک آبشار Splitter's Falls هست که بعد از نهار میریم و اون هم در حدود 1.5 طول خواهد کشید. برنامه ها تقریباً سبک هستند چرا که بیشتر قراره از مناظر و محیط لذت ببریم. هزینه برای شرکت کنندگان اعضا 10 خواهد بود. ( برای رزور کمپ و هیزم ) که از طرف سرپرست برنامه هماهنگی و رزرو ها انجام شده. عضو میهمان برای این برنامه نخواهیم داشت و عزیزان باید عضویت سالانه داشته باشند. محل شروع برنامه حدود 4 ساعتی از ملبورن هست و در نقطه مشخص شده در لینک ساعت 11 ظهر جمع میشیم. پس صبح زود حرکت کنید که قبل از 11 در محل مورد نظر باشید. **تمامی اطلاعات در گروه تلگرام قرار گرفته. بعد از بوک کردن اینجا لطفاً روی لینکی که در قسمت آدرس یا همون location ظاهر میشه بزنید و پس از پرداخت مبلغ 10 دلار شما عضو گروه تلگرامی خواهید شد. در صورت کنسلی مبلغ پرداختی شما قابل برگشت نمیباشد.**   ### """""**بسیار مهم**""""""   وسایل مورد نیاز: **چادر **و** کیسه خواب**، غذا برای نهار و شام روز اول و صبحانه و نهار برای روز دوم. نور برای شب و استفاده در چادر، پاوربانک، کفش و کوله مناسب، کرم ضد آفتاب، آب کافی، و خوراکی های خوشمزه، اسپری ضد زالو، لباس ضد باران، لباس گرم، عصای نورد، پاچه بند نورد، وسایل کمکهای اولیه، کارت شناسایی، و دیگر افزار شخصی. در خصوص محل کمپ معمولاً آب آشامیدنی و سرویس بهداشتی در دسترس هست اما با توجه به شلوغی و تعطیلات پیشنهاد میشه آب کافی چه برای شستشو و چه برای آشامیدن همراه داشته باشید. در نظر داشته باشید پمپ بنزین از محل کمپ خیلی دور نیست. پس خیلی نگران کمبود آب نباشید. ## ملاحظات آوردن حیوانات خونگی به این برنامه مجاز نمیباشد. همچنین درصورتی که قرار هست از باند و اسپیکر استفاده کنید لطفاً ملاحظات جمعی را در نظر بگیرید. در صورت هرگونه سوال میتونید با من در ارتباط باشید احسان 0420696639 

نكته مهم: اين برنامه درجه سختي ٤ هست كه نيازمند امادگي بدني و تجربه بالا هست و با توجه به دماي بالا هوا براي افراد كم تجربه و يا امادگي بدني نامناسب ميتواند خيلي خطرناك باشد. با توجه به دماي بالا تمام تلاش خود را خواهم كرد تا برنامه با سرعت بالا و با كمترين استراحت در زمان كمتري به پايان برسد. آب زياد فراموش نشود. در برنامه این هفته سری خواهیم زد به طبیعت زیبای Dandenong Ranges National Park. ساعت شروع: 8:45 صبح ساعت اتمام حدود: 4 بعد از ظهر طول مسیر حدود: 16.3 کیلومتر درجه دشواری: 4 نوع مسیر: لوپ ارتفاع: 788 متر صعود و فرود شرکت در این برنامه برای اعضای دایم رایگان و برای اعضای موقت ۱۵ دلار میباشد . وسایل مورد نیاز: کرم ضد آفتاب، بسته کمک های اولیه، آب زیاد، اسپری ضد زالو، کارت شناسایی، خوراکی های خوشمزه، و دیگر افزارشخصی. سرپرست:حامد ۰۴۷۵۵۰۹۰۵۵

برای دوچرخه سواری این هفته برنامه ای در کنار ساحل خواهیم داشت. مسیر رو از سندرینگهام شروع میکنیم و پس گذشتن از محله های برایتون، الوود و سنکیلدا به سمت آلبرت پارک حرکت میکنیم. در نیمه ی مسیر استراحتی نیم تا یک ساعته در آلبرت پارک خواهیم داشت و بعد ازون به سمت سندرینگهام برمیگردیم. دوستانی که آمادگی شرکت در برنامه 32 کیلومتری رو ندارن میتونن در نیمه ی راه یعنی بعد از حدود 16 کیلومتر ،از نزدیک آلبرت پارک، با مترو به سندرینگهام برگردند. اگه سوالی داشتید لطفا پیام بدید، فرید: 0401898666 - محل قرار: دسترسی بعد از عضو شدن در کلاب و تهیه بلیت (رایگان) - **زمان شروع برنامه 9:00 صبح، شنبه 20/01/2024** - نوع مسیر : لوپ - درجه سختی برنامه: **سه** برای 32 کیلومتر و **دو** برای 16 کیلومتر - مدت برنامه: حدودا چهار ساعت (دو ساعت و نیم حرکت) - طول مسیر: 32 کیلومتر - تغییر ارتفاع: +188/-188 متر وسایل مورد نیاز # ضروری: - **کلاه دوچرخه سواری، دستکش** - **عینک مناسب دوچرخه سواری** - **کرم ضد آفتاب** - یک عدد تیو‍ب اضافه مناسب با سایز تایر دوچرخه - آب به میزان کافی (حدودا نیم تا یک لیتر به ازای هر ساعت دوچرخ سواری) - خوراکی - کارت شناسایی - وسایل کمک های اولیه - ابزار مناسب با دوچرخه جهت تعمیرات ابتدایی # اختیاری: - بادگیر ضد آب سبک - دوربین عکاسی - چراغ جلو و عقب - قفل دوچرخه روز قبل از حرکت: باد تایرها و سالم بودن تایر ها را چک کنید از عملکرد مناسب ترمز ها اطمینان حاصل کنید زنجیر دوچرخه را تمیز و سپس روغن کاری کنید دنده ها را به دقت از ابتدا تا انتها در حالی که پدال میزنید عوض کنید و ببینید زنجیر بر اساس تغییر دنده روی چرخ دنده صحیح قرار میگیرد یا خیر در صورت نیاز دوچرخه را به تعمیرگاه ببرید و بخواهید که یک سرویس ابتدایی برایتان انجام دهند نکته تکمیلی: اگر شلوار بلند میپوشید، چک کنید که پاچه آن انقدر گشاد نباشد که هنگام رکاب زدن لای زنجیر و دنده ها گیر کند. سرپرست: فرید 0401898666

با سلام و احترام، به اطلاع علاقمندان به اسنورکلینگ می‌رسانیم که در روز شنبه ۱۳ ژانویه، یک برنامه اسنورکلینگ گروهی در منطقه ریکتز پوینت برگزار خواهد شد. منطقه ریکتز پوینت، یکی از بهترین مناطق برای اسنورکل در ویکتوریا است و مطابق پیش‌بینی هوا، روز شنبه ۱۳ ژانویه، روز مناسبی برای اسنورکلینگ است. برای راحتی شما علاقمندان، تمامی اطلاعات مربوط به اسنورکلینگ، تجهیزات لازم، نقشه منطقه، مراقبت‌ها و نکاتی که باید برای امنیت خودتان و محافظت طبیعت در نظر داشته باشید، در فایل پی دی اف ضمیمه شده است. توصیه می‌شود حتماً این فایل را مطالعه کنید. همچنین، یک ویدیو در رابطه با تجهیزات اسنورکل و انتخاب و خرید تجهیزات به زبان فارسی در یوتیوب بارگذاری شده است که می‌توانید از آن استفاده کنید. ساعت شروع برنامه ۱۰ صبح خواهد بود و لطفاً سعی کنید به موقع در محل حاضر باشید تا امکان انجام فعالیت گروهی و حضور در بریفینگ برنامه را از دست ندهید. همچنین، لطفاً کرم ضد آفتاب، مایعات و آب به میزان کافی را همراه خود داشته باشید. محل برنامه را می‌توانید از طریق لینک لوکیشن گوگل دریافت کنید. تعداد ظرفیت شرکت‌کنندگان برای این برنامه ۲۰ نفر هستند. در صورتی که با کودکان برای برنامه شرکت می‌کنید، نظارت و همراهی یک نفر بزرگسال در تمام مدت اسنورکل برای هر کودک الزامی است. همچنین، استفاده از جلیقه نجات و یا نودل برای کودکان یا بزرگسالان در صورتی که توانایی شنا کردن ندارند، قویاً توصیه می‌شود. برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر، می‌توانید با شماره تلفن 0435753079 حمید تماس حاصل کنید. لینک ویدیو: https://youtu.be/v8UQJwupkBU?feature=shared لینک فایل : https://drive.google.com/file/d/1I-KCY70k7hptfyTehzkO5PRJBWOc8PpZ/view?usp=sharing با تشکر،

درود بر همنودان عزیز اول قرار بود برویم آلبالوچینی دیدم تمام شده! بعد لیسترفیلد را نگاه کردم دیدم دمایش را سی و یک درجه نشان می‌دهد! بعد رشته کوه‌های دندنونگ را دیدم بیست و هفت درجه نشان می‌دهد و سرانجام دماغه ماهیچه‌ای (!) را نگاه کردم دیدم بیست و شش درجه نشان می‌دهد و آن را برگزیدم به این امید که بالاتر از بیست و شش درجه نرود! ولی لطفا شما بیشتر در نظر بگیرید و حسابی آب و املاح با خودتان بیاورید تا دچار گرمازدگی نشوید. اسم مسیر را از خودم در آورده‌ام! در واقع، نیمی از مسیر پیاده‌روی دو ساحلی است! مسیری که طراحی کرده‌ام از جنگل شروع می‌شود و به دریا ختم می‌شود. بین راه هم سری به ساحل بکر و موردعلاقه‌ام خواهیم زد. طول مسیر شانزده کیلومتر است با سیصد و پنجاه متر صعود و چهارصد و پنجاه متر فرود و درجه سختی آن، سه (متوسط) ارزیابی می‌شود مشروط بر اینکه پیش‌بینی هوا (نیمه‌ابری با دمای حداکثر بیست و شش درجه درست در بیاید). کارشافل خواهیم داشت پس دیر نکنید تا جا نمانید. به امید دیدار حمید ۰۴۲۴۴۸۶۶۸۳

سال نو مبارک! در اولین روز سال نوی میلادی به باغ نیلوفرهای آبی می‌رویم تا هم از دیدار باغ لذت ببریم و هم از دیدار یکدیگر! ساعت کار باغ، ده صبح تا پنج بعدازظهر است ولی ما اول وقت می‌رویم تا کمتر به شلوغی بخوریم. ورودی باغ برای بزرگسالان، بیست و پنج دلار و برای کودکان زیر پانزده سال رایگان می‌باشد. بلیط خود را می‌توانید به صورت آنلاین از وبسایت باغ تهیه کنید یا همانجا حضوری هر کدام که راحت‌ترید. آدرس وبسایت باغ برای اطلاعات بیشتر و خرید بلیط: https://www.bluelotusfarm.com.au/ مشتاق دیدارتان هستیم حمید 0424486683

گروه آوا به مناسب شب یلدا کنسرتی برگزار می کند و اعضای دایم طبیعت گردی از بیست درصد تخفیف ویژه برخوردار خواهند بود. درصورت تمایل در ایونت کلاب ثبت نام کنید و به آیدی مسنجر پیام دهید تا کد تخفیف برایتان ارسال گرد  .برای تهیه بلیط از لینک زیر استفاده کنید **[https://artaculturalcentre.yapsody.com/](https://artaculturalcentre.yapsody.com/)** آیدی مسنجر: [https://www.facebook.com/parastoo.mohammadi.7](https://www.facebook.com/parastoo.mohammadi.7)

با سلام. در برنامه این هفته به قله ی جو کوچولو، در طبیعت زیبای واربرتون، به فاصله 75 کیلومتری از مرکز ملبورن خواهیم رفت. ساعت شروع 8:30 صبح. مدت پیش بینی شده: حدود 5 ساعت. مسافت: حدود 12 کیلومتر نوع مسیر: سر و ته یکی میزان فراز و فرود: 652 متر درجه دشواری بر اساس معیارهای تبیین شده توسط کوهنوردان ویکتوریا: 4 مهمه که دقت کنیم که این درجه بندی داده ای گسسته نیست و دربرگیرنده یک طیف هست و برای تشخیص درست اینکه برای هر فرد چه درجه ای و چه طولی از مسیر مناسبه، خودِ فرد بهترین گزینه است. امیدوارم عکس و نوشتاری که پیوست می شه، بتونه در درک میزان آسونی یا دشواری مفید باشه. وسایل مورد نیاز: کفش و کوله مناسب، کرم ضد آفتاب، آب کافی، و خوراکی های خوشمزه، اسپری ضد زالو، لباس ضد باران، لباس گرم، عصای نورد، پاچه بند نورد، وسایل کمکهای اولیه، کارت شناسایی، و دیگر افزار شخصی. هزینه این برنامه برای اعضا رایگان و برای دوستان میهمان پانزده دلار است. هماهنگ کننده: امیر اصلان 0421392080